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소독약은 사용기간 지나면 소독효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지나면 개봉을 하지 않은 새 제품이라도 사용하지 않는게 좋습니다.보관상황이나 위생상태에 따라 다르겠지만, 일반적으로 연고나 크림, 외용제는 개봉 후 6개월 이내에만사용해야합니다.
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약 복용
21.03.26
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초록 홍합 진짜 관절에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초록잎홍합의 경우 관절 인대의 염증완화에 도움이 되고글루코사민은 관절의 연골의 생성의 재료가 됩니다.두 영양제의 작용하는 방식이 다르므로, 두 영양제 다 같이 드셔도 무방하답니다.
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영양제
21.03.26
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잠이오질않으면 무슨 약을 먹어야하나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제는 웬만하면 접하지 않는 것이 좋습니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
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약 복용
21.03.26
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임신준비에좋은 영양제 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 준비 중이시군요. 결혼 축하드립니다 ^^임신 준비 중이라면 엽산을 포함한 비타민B군 영양제를 추천드립니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.또한 오메가3, 비타민D, 칼슘이 신부에게 추가로 추천됩니다.
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21.03.25
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영양제를 많이먹으면 안좋아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저질환이 없다면 간에는 전혀 무리가 없습니다. 한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 루테인 & 아스타잔틴은 지방성분의 식사와 함께 하면흡수가 좋습니다.영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.03.25
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비타민 D 알약이 있는데 올바른 복용법이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ‘4000 IU’ 입니다.비타민D가 결핍수치인 경우에는 하루에 5000 IU 를 드시고,비타민D 수치가 정상수준으로 올라오면 하루에 2000 IU 정도 드시면 된답니다.즉, 정상수준이라면 이틀에 한개 드시면 됩니다.
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21.03.25
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60대 초반입니다 영양제 추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤을 느끼시는 경우 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.골다공증의 예방 및 개선으로는 비타민D혈액순환과 면역력증강에는 오메가3 가 도움이 될 것 같습니다.
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21.03.25
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눈떨림 증상이 간혹 떨리는데 어떤 약을 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림, 입술경련이 일어나는 이유로는· 마그네슘, 신경비타민 등의 영양소 부족· 부족한 수면· 스트레스를 뽑을 수 있습니다.충분한 수면을 가지시고, 마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.가장 유명한 제품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
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21.03.25
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여자한테필요한 영양제는 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에 더불어 피부개선에 도움이 되는 제품을 추천해드려요.도움이 될 수 있는 영양제로는약국에서 구입할 수 있는 '비맥스 비비정' 이 있고,성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.
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21.03.25
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신장결석이 있었는데 먹어도 되는 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘은 근육 신경의 이완에 효과가 있습니다.마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.가장 유명한 일반의약품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
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