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약·영양제
타우린과 오메가3 함께 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.오메가3랑 타우린 함께 복용해도 무관합니다.오메가3는 식사 후 바로 드시는 것이 흡수에 도움이 더 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 /
약 복용
22.03.03
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여성용 엽산 임신 보조제(?) 남자가 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.물론입니다.남성도 임신준비중에 엽산을 포함한 영양제를 챙기면 좋습니다.오메가3는 식사 후 드시는 것이 더 좋으며엽산과 동시에 드셔도 무관합니다.
약·영양제 /
영양제
22.03.03
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영양제 똑똑하게 먹는법? 제대로 먹는 시간?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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영양제
22.03.03
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종합영양제(비타민) 복용 방법에 관하여 궁금함을 물어봐도 될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.당연히 번갈아 드셔도 무관합니다.비맥스, 임팩타민, 렛잇비 등 모두 성분 구성이 좋은 일반의약품이니꾸준히 드시기 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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영양제
22.03.03
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아르기닌 효능,복용 시기와 횟수
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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22.03.03
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갑상선 항진증 증상 중 발에 열이 나거나 그런경우도 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.갑상선항진증으로 열감이 당연히 올 수 있습니다.메티마졸을 드시면서, 갑작스런 증상에는 인데놀이라는 의약품도 쓰일 수 있습니다.증상이 많이 불편하시다면, 진료시에 말씀해보시기 바랍니다.
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기타 약료상담
22.03.03
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훼리너프 / 빈혈약 복용 휴식기 없이 먹어도 되나요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.철분 + 비타민b 구성의 훼리너프를 드시고 계시는 군요.어지럼증의 원인은 다양하지만철분부족의 가능성도 존재하긴 합니다.휴약기없이 드셔도 무관합니다.
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약 복용
22.03.03
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발 뒷꿈치가 갈라지고 각질이 생겨 아픈데 좋은 약이 없을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.영양제로는비오틴(B7)을 포함한 비타민B를 드시는 것을 추천드려요.제품으로는 비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.또한 맥주효모 성분의 제품이 도움이 될 수 있어요.제품으로는 판시딜이 있습니다.
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약 복용
22.03.03
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같이 먹어도 되는 약인지 궁금해요!!!!!!!!!!
안녕하세요. 송용호 약사입니다.처방약으로 에소메졸디알서방캡슐, 가스모틴정5mg, 알마겔정, 하루날디정 0.2mg 를드시고 계시는 군요.해당하는 약들은 증상이 있으실 시 드셔야 하는 의약품입니다.
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약 복용
22.03.03
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은행잎추출물(징코) 와 오메가3를 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.같이 드셔도 무관합니다.그리고 같이 들어있는 제품도 있습니다.은행잎 추출물의 용량은 제품마다 매우 다양하고,적응증이 있으신지 여부도 중요합니다.(이명이나 손발저림 등)
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영양제
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