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영양제 여러개 같이 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 끼리는 서로 방해하는 작용은 없기 때문에, 같이 먹어도 상관없습니다.비타민BC영양제는 빈속에 먹으면 위장장애, 두통, 심하면 구역구토가 일어날 수 있습니다.또한 위장이 약한사람은 식후에 먹어도 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.속쓰림이 있다면, 빈속에 드시는 것 보다는 최대한 식사 후에 드시는 것을 권해드립니다.
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영양제
21.04.05
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아이가 한번씩 두드러가 나요. 이럴 때 대처를 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 철 가려움 완화에 항히스타민을 많이 드시는데요.아이가 어리기 때문에, 먹는 것에 대해서 걱정하시는 것 같습니다.알러지 철 피부 가려움 증을 완화하기 위해서먹는 알러지 약말고도 스테로이드 연고, 크림 을 병용해서 쓰는 방법, 피부건조를 미리 방지하는 보습제 사용, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하시는 것도 도움이 됩니다.
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약 복용
21.04.05
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오메가 3와 rtg오메가3 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반 오메가3는 중성지방 형태에서 오메가3 지방산이 한 개 붙어있는데,RTG 오메가3는 중성지방 형태에서 오메가3 지방산이 세 개가 붙어 있습니다.따라서 RTG오메가3 는 일반 오메가3에 비해서 순도와 흡수율이 뛰어납니다.가격이 조금 나가더라도 RTG오메가3 로 드시는 것을 추천드려요.
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21.04.04
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파브론 골드a 일본 초기 감기약 임신부가 복용해도 태아에 문제가 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용하시면 안됩니다.Guaifenesin 60mg Dihydrocodeine Phosphate 8mg dl-Methylephedrine Hydrochloride 20mg Acetaminophen 300mg Chlorpheniramine Maleate 2.5mg Anhydrous caffeine 25mg Riboflavin 4mg파브론 골드A 의 성분인데,여기에는 코데인, 에페드린, 카페인 등 임신중 드시면 좋지않은 성분이 많습니다.감기증상으로 힘드실 경우, 타이레놀500 이나 타이레놀ER서방정 을 드시는 것을 추천드립니다.
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21.04.04
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시간이 지난 약봉지를 그냥버려도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시지 않거나 유효기간이 지난 약들은단골 약국이나 가까운 동네약국에 주시면 됩니다.약봉투를 다 뜯은 후 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 더욱 좋습니다. 약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
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21.04.04
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비타민D와 함께 먹으면 상승효과가되는 영양제는 어떤것이 있을 까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 는 지용성 비타민이기 때문에, 인지질이 풍부한 크릴오일이 비타민D의 흡수율을 높일 수 있습니다.따라서, 멀티비타민과 비타민C는 아침 식사 후에 드시고,비타민D와 크릴오일은 지방성분의 식사가 많은 점심식사 후에같이 드시는 것을 추천드립니다.
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21.04.04
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영양제 올바르게 복용하는 방법을 알고 싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 멀티비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3은 지방성분의 식사와 함께 하면흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 마그네슘영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.04.04
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비염약 추천해주세요ㅜ 봄이라ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 철 비염완화에 먹는 비염약을 많이 드시는데요.걱정하시는만큼 계속 먹는다고 쉽게 내성이 생기지는 않습니다.가장 유명한 약은 지르텍이고, 하루에 한번 자기 전에 드시면 됩니다.증상이 심하다면 액티피드를 드시는 방법도 있는데, 드시면 졸릴 수 있습니다.졸음이 덜한 알러지 약으로는 클라리틴을 추천드립니다. 하지만 효과는 조금 떨어질 수는 있습니다.먹는 비염약 말고도 나잘스프레이 를 병용해서 쓰는 방법, 생리식염수를 통한 코세척, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하시는 것도 도움이 됩니다.
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21.04.04
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고혈압에 좋은 음식이나 영양제 좀...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 추천드립니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.
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21.04.04
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비타민B 효과가 있는지 모르겠네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약리학적으로는 비맥스메타의 성분이 분명히 효과가 있습니다.건강을 위해 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.
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21.04.04
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