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비타민 D 알약이 있는데 올바른 복용법이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ‘4000 IU’ 입니다.비타민D가 결핍수치인 경우에는 하루에 5000 IU 를 드시고,비타민D 수치가 정상수준으로 올라오면 하루에 2000 IU 정도 드시면 된답니다.즉, 정상수준이라면 이틀에 한개 드시면 됩니다.
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21.03.25
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60대 초반입니다 영양제 추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤을 느끼시는 경우 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.골다공증의 예방 및 개선으로는 비타민D혈액순환과 면역력증강에는 오메가3 가 도움이 될 것 같습니다.
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21.03.25
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눈떨림 증상이 간혹 떨리는데 어떤 약을 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림, 입술경련이 일어나는 이유로는· 마그네슘, 신경비타민 등의 영양소 부족· 부족한 수면· 스트레스를 뽑을 수 있습니다.충분한 수면을 가지시고, 마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.가장 유명한 제품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
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21.03.25
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여자한테필요한 영양제는 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에 더불어 피부개선에 도움이 되는 제품을 추천해드려요.도움이 될 수 있는 영양제로는약국에서 구입할 수 있는 '비맥스 비비정' 이 있고,성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.
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21.03.25
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신장결석이 있었는데 먹어도 되는 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘은 근육 신경의 이완에 효과가 있습니다.마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.가장 유명한 일반의약품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
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21.03.25
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아스피린 유통기한이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q : 안녕하세요..집에 한 10년은 더 된 거 같은 아스피린 약통이 있는데요..부모님이 두통이나 어디 아플 때 한번씩 복용하시는 거 같은데..이렇게 오래된 아스피린 복용해도 문제가 없나요??A : 모든 약에는 유통기한이 있습니다.통에 들어있는 거라면 더더욱 유효기간은 짧았을 탠데요.부모님을 위해서 새 제품을 구입해드리는 것이 좋겠습니다.
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21.03.25
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약국 마데카솔이랑 편의점 마데카솔
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편의점에서 파는 마데카솔에는 항생제가 들어있지 않습니다.감염의 가능성이 있어, 세균을 죽이기 위해서는 약국에서 구입할 수 있는 항생제가 들어있는 연고가 필요합니다.후시딘과 마데카솔은 항생제의 종류가 약간 다릅니다.그래서 적용될 수 있는 세균에 약간의 차이가 있습니다.사용의 차이는 구별없이 편하신 것을 선택하면 됩니다.
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21.03.25
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엔 사이드 계열 약에 대해??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.NSAID 에 부작용이 있으셔서 힘드시겠어요.호흡하기 힘들 정도로 알러지가 있으면 항상 주의하셔야겠어요.기억하실 수 있는 방법이 있다면, 구체적인 성분명을 알면 좋을 것 같습니다.대체할 수 있는 진통제로는 타이레놀이 있겠습니다.소염효과를 위해서 드셔야 한다면, 처방이 필요한 스테로이드제가 있을 것 같네요.
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21.03.25
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영양제를 챙겨먹어야 한다면 꼭 먹어야하는 영양제는 어떤걸 선택해야할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제로 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
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21.03.25
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유통기한이 지난 연고는 사용하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지나면 개봉을 하지 않은 새 제품이라도 사용하지 않는게 좋습니다.보관상황이나 위생상태에 따라 다르겠지만, 일반적으로 연고나 크림은 개봉 후 6개월 이내에만사용해야합니다.
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21.03.25
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