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우루사는 어떤 효과가 있나요? 그리고 누구나 먹으면 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담즙정체성 질환과 같은 간손상이 없는 경우라면 우루사의 피로회복효과는 거의 없습니다.피로회복에는 비타민B를 드시는게 훨씬 좋습니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
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21.03.23
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두통약 대신 소염 진통제 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀, 소염진통제 모두 두통에 효과가 있으니 걱정안하셔도 됩니다.타이레놀과 소염진통제 모두 열이나 두통, 몸살기운, 치통, 목통증 등에 사용할 수 있으며소염진통제는 여기에 더불어 근육이나 관절통에도 사용합니다.소염진통제를 매일 먹는 것이 아니라면, 부작용에 대해서는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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21.03.23
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가루 유산균과 냉장보관 캡슐 유산균 중에 어떤게 더 효과가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 형태는 드시기 편하신 형태를 고르시면 됩니다.유산균 선택 시 중요하게 고려해야 할 것은 형태나 보관방법보다는 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋습니다.
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21.03.23
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비타민D 하루 권장량은 얼마로 하는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.표의 섭취량 ‘마이크로그램 단위’의 값에서 40을 곱하면 ‘IU 단위’가 됩니다.성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ’100마이크로그램’이고, 이는 ‘4000 IU’ 입니다.요즘같이 바깥활동을 많이 할 수 없는 시기에는2000 IU 를 매일 드셔주는 것이 좋습니다.표를 참고하여 건강하게 드시길 바랍니다.
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21.03.23
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근육 이완에 좋은 비타민 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B와 마그네슘을 추천드립니다.비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.마그네슘은 근육 신경 이완효과가 있으며, 수면에 도움이 될 수 있습니다.제품으로는 비타민B와 마그네슘이 함께 들어있는 마그비를 추천드립니다.
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21.03.23
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낙소졸효능은독한약인가요비싼건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방을 받아서 낙소졸을 드시고 계시는 군요.원장님의 진료하에 처방이 나왔고, 용법에 따라 드신다면전혀 독한 약은 아닙니다.일반의약품으로 탁센과 동일한 성분이고, 낙소졸은 탁센과 동일한 성분에 위장약이 더해진 약입니다.부작용이 나타난 것이 아니라면, 남은 치료기간 동안 잘 드시길 바랍니다.
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21.03.23
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수면보조제는 부작용이 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면을 위해 수면제를 선택하는 것은 좋지 않습니다. 그전에 보조제로 관리해보시길 바랍니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 효과있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
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21.03.23
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아침에 일어나게 너무 힘듭니다 뭘 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에 효과있는 비타민을 원하시는군요.피로회복 영양제로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
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21.03.23
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소화안될 때 먹는 카베진 알약과 양배추즙 어느쪽이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카베진에는 양배추로 만들어진 성분만 들어있는 것이 아닙니다.위경련을 줄여주는(진경효과) 성분 스코폴리아제산제 역할의 침강탄산칼슘 , 탄산수소나트륨, 탄산마그네슘소화효소로 비오디아스타제, 리파제등이 있습니다.카베진은 위염과 같은 위장장애가 있을 때 먹는 일반의약품입니다. 소화가 안될 때 혹은 건강식품처럼 먹는 것은 적절하지 않아보입니다.
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21.03.23
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역류성 식도염약을 왜 식전에먹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염약 중 식전에 먹는 약의 성분은PPI 라고 불리며, 위산의 재료인 수소의 분비를 줄여주는 역할을 합니다.아침 공복에 수소의 분비가 가장 활발하여, 이때 식도약(PPI)를 드셔야효과가 좋답니다.
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21.03.23
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