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답변 내역

항산화 영양제는 어떤게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항산화로 가장 저렴하고 쉽게 구할 수 있으며 효과적인 것은비타민C입니다.하루에 1000mg 정도 챙겨드시는게 좋습니다.알약 캡슐은 젤라틴으로 만듦니다. 소나 돼지, 어류의 피부성분인데 몸에 쌓여 분해가 안된다는 말은 거짓입니다.걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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오래된 약 처리를 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시지 않거나 유효기간이 지난 약들은단골 약국이나 가까운 동네약국에 주시면 됩니다.약봉투를 다 뜯은 후 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 저희가 처리하기 편하답니다. 약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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타이레놀 많이 먹으면 내성이 생길까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한달에 4개 정도면 내성에 대한 걱정은 전혀 안하셔도 될 것 같아요.말씀하신대로 입니다.진통제 성분을 교차하여 드셔서 한가지만 오래먹는 부작용을 피할 수 있습니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.통증이 심하신 경우 성인을 기준으로타이레놀, 애드빌 병용해서 각각 1알씩 하루 세번 정도는 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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헬리코박터균약이랑 감기약 같이 복용?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헬리코박터 제균요법은 보통 위산분비억제제와 항생제로 구성되어 있습니다.판피린에 들어있는 성분들과 겹치지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.판피린 말고도 일반 감기약도 같이 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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정확한 약복용법에 대해서 궁금한점 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 공복 : 갑상선약아침 식후 : 혈압약, 당뇨약, 고지혈증약점심 식후 : 멀티비타민, 지용성 영양소인 오메가3,루테인취침 전 : 프로바이오틱스이렇게 드시면 될 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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비타민 유산균 프로폴리스 루테인
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 루테인, 프로폴리스이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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영양제를 먹는 순서가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민, 엽산점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3저녁 식후 : 간회복에 도움이 되는 밀크시슬아연은 빈속에 속쓰릴 수 있으니 식사 후 드세요.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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불면증에 좋은 영양제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 효과있는 건강기능식품을 소개드립니다.수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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남편이 피곤하다고 우루사 사주라고 하는데 우루사 100도 효과가 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우루사의 피로회복효과는 의견이 다양하지만,우루사 성분 UDCA는 담즙분비를 촉진하는 성분으로약리학적 측면에서 보면, 피로회복으로 효과가 거의 없습니다.우루사보다는 밀크시슬이 더 낫습니다.말씀하신 것과 같이 추가한다면 비타민B가 훨씬 좋습니다.비타민B의 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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구내염을 빨리 낫고 싶은데 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민을 어떻게 드시고 있는지 궁금합니다.구내염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹어야합니다.활성형비타민B는 구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 일반의약품입니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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