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답변 내역

종합비타민 복용법과 시간이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구성이 좋은 종합비타민 영양제를 선물 받으셨네요.하루에 2알씩 드시면 됩니다.에너지 부스팅에 관련된 영양제이니 아침 식사 후에 드시는게 좋습니다.아침을 잘 드시지 않는다면 점심 식사 후에도 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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영양제마다 복용해야하는 시간이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비타민B, 비타민C점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인저녁 식후 : 밤 중 피부재생의 콜라겐이렇게 드시는 것을 추천드리고, 건강하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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생리통약을 먹고 나면 속이 더부룩해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통 약을 먹어서 속이 불편하시군요.이지엔6이브, 탁센이브는 소염진통제로 위장장애가 유발될 수 있습니다.하지만 이부프로펜 성분의 이지엔6이브, 탁센이브는 상대적으로 위장장애가 덜 한 소염진통제 이기는 합니다.최대한 빈속이 아닌 식사 후에 드시는 것을 추천드립니다.그래도 속이 불편하시다면, 타이레놀계열로 바꾸어보시고제품은 우먼스타이레놀을 추천해요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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30대 여자에게 필요한 영양제는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 추천 영양제로는비타민B종합영양제, 오메가3, 마그네슘 제제가 있습니다.비타민B종합영양제로는 아로나민골드, 비맥스 메타, 임팩타민케어 를 추천드립니다.오메가3로는 RTG오메가3를 추천드리고마그네슘제제로는 마그비를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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예전에는 한개씩 한개씩먹었는데 복합으로 먹어도 효과가 있는가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분의 구성은 양쪽이 같지만함량이 각각 먹는 것과 복합제로 나온 것이 다를 수 있습니다.오메가3 단품은 1알당 EPA + DHA가 1000mg 정도로 보통나오고한개로 되어 있는 것은 1알당 EPA + DHA가 500mg 정도가 들어있습니다. 확인해보시고 용량이 같다면, 지금과 같이 효율적으로 복합제로 드시면 된답니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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알보칠은 왜이리아픈가요 알려주세용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알보칠의 작용방법은 케미칼번입니다. 화학적으로 화상을 일으켜, 구내염부위의 피부를 괴사시키는 원리입니다.구내염 부위가 크거나 깊다면 알보칠을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 오라메디를 쓰는 것이 좋고구내염이 심하지 않으시면 알보칠을 희석 쓸 수도 있습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.21
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처방박은 약 처리하는건 약국에서만 가능?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.번거로우시겠지만남는약을 정확히 처리하는 방법은 약국에 주시는 것입니다.단골 약국이나 가까운 동네약국에약봉투를 다 뜯어서 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 됩니다.약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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매년 봄에 회충약을 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 외식을 자주하시거나 유기농채소를 많이 드신다면구충제를 자주 드실 필요가 있습니다.시중에 구충제는 알벤다졸 성분으로 회사가 달라도 성분은 모두 동일하니 편하신 제품을 드시면 됩니다.저는 일반적으로 분기 당 한 번 드시라고 권해드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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임신 준비하려는데 엽산 어떤걸 사야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엽산은 600마이크로그램~1mg 사이로 고르시면 됩니다.임신 전 엽산을 따로 먹으셔도 되지만, 여러가지 임신 중 필요한 영양소가 함께 들어있는 영양제를 드시는게 좋습니다.임신 전 후, 임신 중 모두 드실 수 있는 엘레비트정 을 추천드립니다. 남편분과 함께 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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임신준비 영양제 뭘 먹어야 할까요?̆̈
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엽산 철분제 비타민D 잘 드시고 계시네요.오메가3 와 칼슘 을 정도 추가로 복용하시면 더욱 좋습니다.오메가3는 조산방지, 그리고 두뇌형성에 도움이 됩니다.칼슘은 임신 시, 산모의 뼈건강을 위해서 드셔야 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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