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50대에 먹어야할 영양제추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 50대 남자에게 추천되는 영양제는비타민B, 오메가3, 루테인 등이 있습니다.더불어 눈꺼플이 떨리는 경우에는 마그네슘 부족 경우가 많고잔뇨감에 도움될 수 있는 소팔메토를 추천합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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프로바이오틱스 알약, 가루약, 요구르트 어떤게 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제품의 유산균 효과는 두가지로 결정됩니다.1. 보장균수(유산균의 갯수)2. 유산균의 종류, 배합, 그리고 원료보장균수는 제품의 상자 혹은 광고에서 표기되어 있는데, 갯수가 많을 수록 좋습니다.유산균의 종류와 배합은 제품을 만드는 회사의 노하우로 직접 따져보기에는 힘듦니다.요구르트, 캡슐형태, 가루형태 등의 여러 제품의 가격과 맛 그리고 보장균수를 따져보고제품을 선택하시면 될 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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영양제 보스웰리아 효능 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보스웰리아는 식품의약품안전처에서 인정받은 기능성원료로관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있습니다.보스웰리아 섭취 후 인체 변화를 조사한 결과관절의 통증 감소, 붓기 감소, 그리고 활동 장애 감소가 있었습니다.보스웰리아가 통증부위 관절 주변의 염증을 줄여주는데 역할을 할 수 있지 않나 생각됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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가장 효과가 좋은 무좀약은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀이 심하시군요.무좀치료에 외용제만 이용할 경우, 심하신 경우에는 완치는 어려울 수 있습니다.정확한 용법에 따라 잘 쓰셨음에도 재발이 잦다면, 먹는 항진균제가 효과적일 수 있습니다.먹는 항진균제는 병원에 내원 후 처방을 받을 수 있는 전문의약품 입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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건강하지 않은 간은 한약도 간에 무리를 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리몸에서 간의 역할은 해독입니다.양약, 한약, 다이어트약 등이 우리 몸속에서 작용하기 위해서 혹은작용한 후 배설되기 위해서는 간의 대사가 필요한데, 이 과정에서 간에 무리가 갑니다.건강한 상태에서 간은 충분히 그 역할을 해낼 수 있으나건강하지 않은 상황에서는간건강으로 진료를 받고 있는 의사선생님에게 먹어도 되는지 여부를상담받으시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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피부와 건강에 추천하는 영양제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.야근이 잦으시고, 피부가 푸석해진다고 느껴지시군요.피로회복 효과와, 피부개선에 도움이 되는 영양소는 비타민B군 입니다.시중에 비맥스비비, 레모나BB 등의 영양제가 있습니다.면역력 개선에는 오메가3, 유산균, 아연이 도움이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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생리통 약 내성이 생긴다는데 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통, 배란통이 심하시군요. 일반의약품으로서 생리통 진통제를 한달에 6일 정도 드시는 것 정도는내성이나 위장장애와 같은 부작용이 생기는 것에 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.걱정을 덜어드리자면, 성분이 다른 진통제를 번갈아 드시는 것도 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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액체류 먹고 약 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요플레나 불가리스 같은 액체류는 스테로이드제에는 크게 영향을 주지 않습니다.유제품의 경우, 특정 약물 성분의 흡수율을 낮추는 경우가 있는데 혹시 다른약을 드시지는 않으시는 것으로 알겠습니다.환자분들 중 식사를 안하셨다고 약을 거르시는 일이 있는데, 요플레나 불가리스 같은 액체류와 함께 먹더라도 약을 규칙적으로 드시는게 더 중요하다고 생각됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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아침약을 점심에 먹으면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 저녁으로 약을 먹는 이유는하루 전체시간이 24시간인 경우 12시간 간격을 두어 약물의 농도가 우리몸에 일정한 시간동안 유지되도록 하기 위함입니다.1. 아침을 안먹더라도, 조금이라도 무언가(빵 등) 드시고 드시는 방법2. 점심먹고 아침약 드신다음, 저녁약을 조금 더 미뤄서 늦게 드시는 방법최대한 약 투여 간격을 10~12시간 정도 띄어주시는게 좋아요
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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종합비타민 복용시간 식전 식후??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 비타민의 경우에 빈속에 먹으면 속쓰림이 유발될 수 있습니다.질문에 답이 있는데, 어지러울 정도로 위장장애가 생기고 있는 상황인 만큼웬만하면 식사 후에 드시는게 좋습니다.그리고 수용성비타민의 경우 식전, 식후 흡수율에는 큰 차이가 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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