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답변 내역

유산균 제재는 모든 사람에게 좋은 효과를 나타냅니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 제품은 건강기능식품이기 때문에,약국에서 파는 것, 인터넷에서 파는 것의 장소 차이보다는각각의 제품마다 품질의 차이가 있습니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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간 건강에 좋은 영양제는 우루사와 밀크시슬?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담즙정체성 질환과 같은 간손상이 없는 경우라면 우루사의 피로회복효과는 거의 없습니다.밀크시슬(실리마린)을 더욱더 추천드립니다.밀크시슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호합니다.밀크시슬은 부작용이 거의 없는 영양제로,기저질환이 없는 건강한 성인이라면꾸준히 복용하셔도 무방합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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30대입니다 영양제를 꼭 먹어야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항상 골고루 식사하여 영양소를 얻기란 쉽지가 않기 때문에,영양제로서 영양소를 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다.비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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편두통 으로 인해 타이레놀을 자주 섭취하는데요 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일주일에 두 세번 정도 드시는 것이라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.(타이레놀 계열) vs (부루펜계열 or 나프록센계열) 로 교대로 드세요. 부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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영양제는 과다 복용시 문제가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전혀 무리되는 조합이 아닙니다.영양제 구성이 체계적으로 보이고, 연구를 많이 하신 것 같아요.더욱 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스)아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민, 비타민B점심 식후 : 지용성 영양소인 크릴오일, 루테인은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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진통제 해외 직구하여 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.애드빌, 타이레놀을 직구해서 구입하는 경우가 있지만일반의약품의 약국을 통하지 않는 유통은 우리나라에서는 불법입니다.직구하는 경우, 공정에서 안전하게 생산되었더라도 유통과정에서변질의 가능성을 배제할 수는 없습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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유통기한이 지난 약은 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국이나 보건소에 가져다 주시는 것이 좋습니다.드시지 않거나 유효기간이 지난 약들은자주 가시는 가까운 동네약국에 주시면 됩니다.약봉투를 다 뜯은 후 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 더욱 좋습니다. 약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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타이레놀과 부르펜 같이 복용해도 되나여??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸살이나, 심한 통증에 두가지 진통제를 병용하는 경우가 있습니다.이를 교차복용이라고 부르는데요.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있는 장점이 있습니다. 부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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배아플때 무슨약이 좋을까요? 추천부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 쑤시고, 위가 아프고 속이 매스꺼우시다니 불편하시겠습니다.전반적인 증상으로 봤을 때, 위염이나 십이지장염의 가능성이 큽니다.가장 좋은 것은 병원에 내원해보는 것입니다.처방약으로 위산분비억제제가 효과있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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영양제 해외직구vs한국 고민이에요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가성비와 편의 측면에서 직구로 잘 드신다면,크게 무리는 없습니다.국내 제품의 장점이라고 하면, 식품의약품안전처에서까다롭게 심사 허가한다는 것입니다.특히, 일반의약품으로 드시는 영양제는 심사가 까다롭기때문에,더욱 안심하고 효과좋은 영양제를 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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