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가끔 머리가 띠를 두르고 있는 것처럼 느낌이 나는 경우가 있어요 왜 그런가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.머리가 모자를 쓰거나 띠를 두른 것처럼 누른 듯한 느낌이 있다면 몇가지 원인이 있을 수 있으며 긴장성 두통일 가능성이 높습니다. 단순한 피곤이나 잠 부족, 스트레스 때문에 이런 증상이 나타날 수도 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해 보세요:충분한 수면을 취하십시오. 일반적으로 성인의 경우 하루에 7-9시간의 수면이 권장됩니다.스트레스를 관리하십시오. 요가, 명상, 꾸준한 운동 등을 통해 스트레스를 관리해보세요.적절한 자세를 유지하십시오. 목과 머리가 일직선을 이루도록 자세를 유지하고, 오래 앉아 있을 때는 주기적으로 일어나서 몸을 움직이세요.카페인 섭취를 줄이세요. 과도한 카페인 섭취는 두통을 유발할 수 있습니다.그럼에도 불구하고 이러한 느낌이 계속되거나 다른 증상이 함께 나타나면 의사와 상의하여 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 심한 두통, 시력 문제, 어지럼증, 발열, 구토 등의 증상이 동반되는 경우에는 즉시 의료진의 도움을 받으세요.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.08.19
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발기부전약 하루용량 최대는 몃인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.(팔팔정) 를 투여하는 환자의 경우 48시간동안 최대단일투여용량으로 100 mg을 초과하지 않도록 합니다.구구정의 최대용량은 20mg 입니다.
의료상담 /
비뇨의학과
23.08.19
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해외여행 가기전에예방접종 어떤것이 있는지 어떤것을마져야 하는지요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해외여행을 가기 전에 예방접종을 받는 것은 중요합니다. 여행지마다 요구되는 예방접종이 다를 수 있으며, 여행자의 개인적인 건강 상태, 여행 일정, 그리고 여행지에서의 활동에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 예방접종을 고려할 수 있습니다:일반 예방접종: 대부분의 국가에서 권장되는 기본 예방접종으로, 홍역, 볼거리, 풍진(MMR), 디프테리아, 백일해, 백신, 화상 간염(B), 인플루엔자, 폐렴구균, 수두 등이 있습니다.여행지별 예방접종: 여행지에 따라 특정 질병의 위험이 높을 수 있으므로, 해당 질병에 대한 예방접종을 받을 수 있습니다. 예를 들어, 아시아 지역에서는 일본뇌염, 장티푸스, A형 간염 등에 대한 예방접종을 고려할 수 있습니다. 유럽 지역에서는 쯔쯔가무시병이나 라임병과 같은 질병에 대한 예방접종을 고려할 수 있습니다.필수 예방접종: 몇몇 국가에서는 입국 시 특정 예방접종을 필수로 요구할 수 있습니다. 예를 들어, 아프리카와 남미 일부 국가에서는 황열병 예방접종을 필수로 요구합니다.여려서 예방접종을 완료하여 예방항체가 있는경우 추가적인 접종을 하실 필요는 없습니다.
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기타 의료상담
23.08.19
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날개뼈 비대칭인데 어느쪽이 문제인 건지 알려주세요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사진상으로는 척추측만증으로 인해 양 견갑이 비대칭을 이루는 것으로 보입니다. 왼쪽으로 볼록하게 휘어져 있는 척추때문에 왼견갑이 올라가 있는 것처럼 보일수 있습니다.
의료상담 /
성형외과
23.08.19
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위 내시경을 찍었는데 위염 종류 사진을 알 수 있을까요? (사진 많습니다..)
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사진상으로 보아서는 정상에 가까운 점막상태이거나 약간의 표재성 위염이 있는 정도로 보입니다.
의료상담 /
내과
23.08.19
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허리가 끼는 옷을 입고 과식하면 이런 증상이 나타나나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.허리를 압박하는 옷을 입고 많은 양의 음식을 먹었다면 그로 인해 소화기계에 압력이 가해져서 어지럼증이나 구역질, 토하고 싶은 느낌이 생길 수 있습니다. 불편한 옷을 벗고 편안한 옷으로 갈아입으세요. 허리를 압박하는 옷은 소화를 방해하고 불편함을 유발할 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.08.19
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건강상태가 안 좋은 편인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.현재 건강 상태는 당뇨와 고혈압, 지방간 등을 함께 관리하고 있는 것으로 보입니다. 당뇨와 고혈압은 만성 질환으로 장기간 관리가 필요하며, 지방간은 술과 과체중 등에 의해 발생할 수 있습니다.당화혈색소 수치는 당뇨의 관리 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 정상 범위는 보통 4~6%로 여겨지며, 8.6%의 수치는 당뇨 관리가 제대로 이루어지지 않고 있는 것으로 보입니다. 일반적으로 당화혈색소 수치가 높을수록 당뇨 합병증의 위험이 높아집니다.약물 치료 외에도 다음과 같은 습관이 당뇨와 고혈압 관리에 중요합니다:꾸준한 운동: 일주일에 150분 이상의 중등도 운동 추천건강한 식단: 당류, 지방, 소금을 적게 섭취하고, 식이섬유와 채소, 과일을 많이 섭취체중 관리: 과체중이나 비만일 경우 체중 감량술과 담배 자제: 특히 당뇨나 지방간이 있는 경우에는 술을 자제하는 것이 좋습니다.꾸준한 약 복용 및 정기적인 검사주의하실 점은 앞서 언급하신 처방약들은 다양한 작용기전을 가진 약들입니다. 이들 약을 복용하면서 주량이 높거나 지속적으로 음주하는 것은 간 기능에 부담을 줄 수 있으므로 가능한 한 음주를 자제하시는 것이 좋습니다. 현재 금주 중이라고 하셨으므로, 가능한 한 지속하시는 것이 건강에 도움이 될 것입니다.주기적인 건강 검진도 중요합니다. 당뇨와 고혈압 관리를 위해서는 주기적으로 혈압, 혈당, 당화혈색소, 간기능 등을 검사하고 의사와 상의하여 약 복용 계획을 조절하거나 생활습관 개선을 위한 조언을 받으시는 것이 중요합니다.
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내과
23.08.19
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지금 겪는 게 공황장애 증상인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.상기하신 증상들은 공황장애 증상일 수 있습니다. 공황장애는 불안장애의 한 형태로, 예기치 않게 발생하는 심한 불안이나 공포로 인해 공황 발작을 겪게 됩니다. 각 개인마다 증상이 다르지만, 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:숨쉬기 어려움가슴 통증심장 박동이 빨라지는 느낌땀이 많이 나거나 떨림현기증이나 어지럽거나 복부 불편감사망 두려움이런 증상은 몇 분 내에 사라질 수도 있고, 몇 시간 동안 지속될 수도 있습니다. 공황장애는 스트레스, 생물학적 요인, 유전, 환경 요인 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 생활 패턴이나 식습관이 불규칙하면 증상이 더 나타날 수도 있습니다.
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기타 의료상담
23.08.19
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등산할 때 맨발로 걷다가 상처나면 파상풍 걸릴 수도 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.파상풍은 상처 부위에 파상풍 균(Clostridium tetani)이 들어가 증식을 하며 생성하는 독소(Tetanus toxin) 때문에 신경과 근육 등에 이상 증상이 나타나는 질환을 말합니다. 파상풍 균은 흙에 사는 균이기 맨발산행을 하다가 상처가 깊게 난다면 가능성이 있으니 주의하셔야 합니다.
의료상담 /
정형외과
23.08.19
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임신하고 익히지않는 수비드고기 괜찮을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 중에는 식품 안전에 특별히 주의를 기울여야 합니다. 날고기나 덜 익힌 고기를 먹게 되면 배탈이 날 가능성이 있을 뿐만 아니라, 임신 중인 여성과 태아에게 위험한 식중독균에 노출될 수도 있습니다. 따라서, 임신 중에는 완전히 익힌 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.수비드 요리는 낮은 온도에서 장시간 동안 음식을 조리하는 방법입니다. 이 방법은 음식의 질감과 맛을 유지하면서도 내부까지 완전히 익힐 수 있습니다. 하지만, 수비드 요리 시 사용하는 비닐봉지는 대부분의 경우 안전하다고 알려져 있습니다.수시간내의 몸의 반응을 지켜보았을때 복통 설사 구토 등의 배탈이나 증상이 없었다면 우선 안심하셔도 되겠습니다.
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기타 의료상담
23.08.19
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