전문가 프로필

답변 내역

평소 땀이 많고 몸에 열이 많습니다
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.열이 많은 분에게 인삼이나 홍삼은 조금 안맞을 수 있습니다만적당량의 복용은 괜찮습니다.열을 내리는 약재는 황련 황금 황백 치자 등이 있습니다.
약·영양제 / 한약
22.10.17
0
0

한약은 빈 속에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.보약의 경우 빈 속에 먹는 것이 더 흡수율이 좋다는 연구결과가 있습니다. 다만 속쓰림을 유발할 수 있는 약재가 들어갔거나강한 다이어트 약의 경우에는 울렁거림이 나타날 수 있습니다.
약·영양제 / 한약
22.10.17
0
0

다이어트 한약도 효과가 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.식욕억제와 기초대사량이 증가되어 조금만 운동해도 땀이 잘 납니다!하지만 이것을 이겨내고 음식을 드시는 분들도 있는데요그런 경우에는 살이 빠지지 않습니다.양약, 한약 무엇을 먹든 식이조절과 운동을 꼭 병행해 주세요
약·영양제 / 한약
22.10.17
0
0

얼굴에 열이 많은데 얼굴에 열을 내려 줄 수 있는 약재가 있나요??
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.황련해독탕은 삼초(상체 몸통 하체)의 열을 꺼주는 처방입니다천왕보심단은 머리쪽의 열을 꺼주는 처방입니다초반에는 두가지를 함께 복용하다가 일주일 후 천왕보심단만 복용하시기를 추천드립니다
약·영양제 / 한약
22.10.17
0
0

간에 좋은 음식및 약초가 궁금합니다
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.인진호가 간에 좋기로 유명한 약이고인진호탕이라는 처방 역시 간에 좋기로 유명합니다.황달 등에 효과가 있으며 인진호, 대황, 치자가 들어갑니다.또다른 처방으로는 인진오령산이 있습니다. 인진호, 오령산이 들어갑니다.
약·영양제 / 한약
22.10.16
0
0

역류성식도염에 좋은 한약재나 한약이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.역류성식도염과 위염에는 반하사심탕이 좋습니다.스트레스성으로 자주 발병하신다면 소시호탕을 추천드립니다.스트레스성도 있고 평소에 음주도 자주한다면 두가질를 다 드시길 바랍니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
22.10.15
0
0

여성분들 갱년기에 자하거 (양태반)를 권유하는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.자하거는 일종의 양약으로 치면 콜라겐이라고 보면 됩니다.따라서 갱년기에 피부가 안좋아지거나 급 피로를 느끼시는 분들에게 좋습니다.다만 갱년기 특유의 홍조, 불면 등에는 상관이 없기 때문에이 증상들이라면 다른 약을 드시는 것이 좋습니다.한약으로는 귀비탕이 대표적인 갱년기 처방약입니다.
약·영양제 / 한약
22.10.14
0
0

한약및 생약을 먹으면 왜 간에 좋지 않나요??
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.간에서 우리 몸의 약물대사와 소화를 담당하는데요평소에 건강한 사람의 간기능(활동)이 10이라고 하고우리가 약을 먹지 않고 소화만으로 쓰는 활동이 5~6만큼 이라고 가정을 하고약을 먹으면 7~8만큼까지 쓴다고 해봅시다.하지만 간이건강하지 않은 사람의 간기능을 7~8정도라고 보았을때는 어떨까요?어떤 약을 먹든 일부 부담은 고려해야합니다.특히나 간손상의 위험이 있는 약들을 더 조심해야합니다.한약의 경우는 약초로 만든 것이니까 안전하고, 몸에서 부담없이 작용하겠지? 라는 생각이 대부분이지만한약이 오히려 양약보다 더 강한 효과와 작용을 하는것들도 많습니다.예를들어 비타민 1알과 공진단 1알 중에 더 즉각적이고 큰 효과를 내는 것은 공진단 1알이겠지요.그리고 양약에도 간 손상을 줄여주는 약이 있는 것처럼한약도 역시 간을 해독하는 약들이 있습니다. 대표적인 것은 인진호탕으로 인진호는 간에 도움이 되는것으로 잘 알려진 약초입니다.다만 일반인이 이 얘기를 듣고 혼자 재래시장에서 사서 달여 먹는다면위품(가짜) 구별도 쉽지 않고 유효성분만 효과적으로 추출하기 어렵기 때문에 반드시 한의사,한약사와 상담하고 전문가가 조제한 한약을 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 한약
22.10.14
0
0

백출이 삽주, 창출 이랑 같은 건가요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.한약재에서 백출과 창출은 다른 약재이며삽주의 덩어리진 뿌리를 백출덩어리지지 않은 뿌리를 창출이라 합니다주로 소화제에 많이 들어가는 약재로장복하셔도 큰 문제는 없습니다
약·영양제 / 한약
22.10.14
0
0

몸 컨디션이 매우 좋지 않을때 먹으면 좋은 한방약은 ..
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.육체적 움직임 후 오는 피로감의 경우는쌍화탕과 보중익기탕을 추천해 드립니다쌍화탕은 땀 흘린 후 오는 허약에 도움이 되고보중익기탕도 대표 보약으로 허약한 체질에 도움이 됩니다^^
약·영양제 / 한약
22.10.14
0
0