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약·영양제
발효율피 다이어트 보조제 우루사랑 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.발효율피 영양제는 우루사, 하노마린 복용하는 사람이 먹어도 괜찮아요.우루사, 하노마린은 식후에드시고 발효율피 영양제는 공복에 드세요.
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약 챙겨먹는 순서를 알려주세요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칼슘마그네슘과 밀크시슬은 식후에 드셔야 좋으니까 저녁 식후에 드시길바래요.나머지는 지금처럼 드셔도됩니다.
냉장보관안약 장거리 이동시 어떻게 해야할까요?ㅜ
안녕하세요. 심주영 약사입니다.올로텐플러스안약은 실온보관하셔도 괜찮아요.주차된 차에 보관하지만 않으시면 갖고 다니면서 점안하실 수 있어요.
피임약을 어쩌다보니 하루 더 복용하게 됐어요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 복용하고나서 1시간 이내에 심한 물설사를 하셨다면 피임약의 효과가 줄어들 수도 있어요.그래서 1알 더 드셨다면 피임효과는 유지되니 걱정마시구요.원래 휴약기간인데 피임약을 1알 더 먹었어도 상관없어요.
칼슘제 1일 적정 섭취량이 어떻게 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.하루 권장량은 1000mg라고 생각하시면돼요.일반적인 식사로는 충분한 섭취가 어렵기때문에 중년 여성의 경우 비타민D와 칼슘을 영양제로 드셔야합니다.
카페인 내성과 휴지기에 관하여
안녕하세요. 심주영 약사입니다.1년이 넘는 시간이 지나면 카페인에 대한 내성도 사라지게됩니다. 영구적으로 남지 않습니다.
건강보조제 많이 챙겨 먹으면 좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.영양제의 성분과 함량을 알려주시면 비교해서 알려드릴게요.개수가 많아도 겹치지 않으면 같이 드실 수 있어요.
땀띠 같은 피부트러블을 치료할 수 있는 좋은 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.알러지가 내내 지속하신다면 항히스타민제를 같은 시간에 계속해서 복용하셔도돼요.많이 가려울때는 스테로이드 크림을 발라주셔도 좋구요.
지금 먹고있는 영양제에서 바꿔도 문제없을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.성분면에서는 벤포벨S가 훨씬 좋아서 바꿔서 드시면 더 좋을듯해요.더 드실 영양제는 없어보이네요.
영양제에 복용에 대해 질문있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인은 식후에 드셔야 흡수율이 높아지기때문에 자기전보다는 점심이나 저녁식후로 바꿔주세요.다른 영양제들은 성분도 과량이아니고 상호작용도 없어서 지금처럼 드셔도돼요.
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