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약·영양제
비타민c같은 영양제는 언제 먹어야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C, 비타민B, 아연은 식후즉시 드시면되고 아침식후를 추천드려요.만약 비타민B군에 아연이 들어있으면 아연은 저녁식후에 드세요.
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역류성식도염약, 전립선염 약 복용 중인데 치질연고 사용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.여러가지 약을 드시면서 치질연고를 발라주셔도 상관없어요.치질연고는 항문주위에만 작용하기때문에 전신작용 위험이 없거든요.
오메가3 EPA와 DHA 비율
안녕하세요. 심주영 약사입니다.대부분의 오메가3는 EPA와 DHA의 비율이 2:1이에요. 식물성오메가3는 DHA가 너무 과량으로 들어있으니 동물성으로 드셔야해요.
아르기닌의 부작용에는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌의 대표적인 부작용은 위장장애와 입술포진, 설사가 있어요.아르기닌을 끊자마자 구내염이 사라졌다면 본인과 맞지 않는성분이라는 뜻이니 피해주세요.
경구피임약 복용 중 생리 미루기
안녕하세요. 심주영 약사입니다.흰색약을 먹지않고 새팩을 뜯어서 분홍색약을 드시면 생리를 미룰 수 있어요.다른 종류의 피임약으로 드시면 효과가 떨어져서 생리를 할수도있어요.
피임약 복용.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이제 생리를 해도된다면 피임약을 그만 드셔도돼요.피임효과를 유지하려면 21알 복용, 7일휴약으로 드셔도 됩니다.
콘서타등과 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.ADHD처방약과 감기로 처방받은 약은 같이 드셔도 괜찮아요.감기약들은 위장장애를 줄이기위해 식후즉시드세요.
수면유도제 자주먹으면 내성생기나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면유도제는 졸린 부작용이 있는 항히스타민제를 사용해요.항히스타민제 계열의 약들은 부작용도 덜하고 내성위험도 적어서 장기간 드셔도 괜찮아요.
영양제 먹는 시간이 궁금합니다!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.간수치가 높다면 블랙마카와 타우린은 그만드세요.영양제가 내몸과 맞지 않으면 간수치가 높아질 수 있어요.멀티비타민, 오메가3는 점심식후에 추가하셔도 괜찮아요.
영양제 조합이 괜찮은지 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압이 조금 있다면 홍삼은 중단해주세요.아르기닌은 흡수율을 높이기위해 공복에 드시고 다른 영양제들은 식후즉시 드세요.
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