수면유도제 자주먹으면 내성생기나요
수면 유도제도 자주먹음 내성이 생길까요 ??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 먹고 자면 꿀잠자소 좋은데 내성생길까봐 무섭더라고요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.
마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.
불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
수면유도제는 보통 독실아민이나 디펜히드라민이 함유된 항히스타민제를 사용합니다.
해당 약은 각성물질인 히스타민의 분비를 억제하여 졸음이 오게 만드는 약입니다.
장기간 먹는 경우 내성이 생길 수 있고 의존성의 가능성이 있어서, 가급적 가끔드시거나, 연속으로 드신다면 1-2주 이내로만 드시는 것이 좋습니다.
1-2주 이상 연속으로 드시는 경우라면 정신건강의학과 방문해서 전문의와 상담 후 선생님의 몸상태에 맞는 신경안정제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
수면유도제는 자주 복용하게 되면 의존성이 생기게 됩니다.
요즘에는 수면에 도움을 주는 수면영양제가 나오고 있습니다.
이러한 제품을 드시는것이 몸에 더 이롭습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
처방전 없이 약국에서 파는 수면유도제는 디펜히드라민, 독실아민 성분이 대표적입니다. 뇌의 히스타민 수용체에 달라붙어 뇌 각성을 억제해 수면을 유도합니다. 수면까지 30분~1시간 이상 오래 걸리지만 내성이나 금단 증상은 거의 없습니다. 다만 아침 졸림, 소변 곤란, 시야 이상, 입마름 등의 부작용이 있을 수 있습니다.
전립선 이상이나 녹내장, 입마름증이 있는 사람은 항히스타민 성분을 주의해야 합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
수면유도제는 졸린 부작용이 있는 항히스타민제를 사용해요.
항히스타민제 계열의 약들은 부작용도 덜하고 내성위험도 적어서 장기간 드셔도 괜찮아요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
수면유도제는 대부분 항히스타민제 성분입니다. 항히스타민제는 두드러기 및 알러지 그리고 비염 등에 흔하게 처방되는 약 중에 하나이므로 자주 먹더라도 내성 및 부작용이 생길 가능성이 많이 줄어듭니다. 다만 너무 자주 먹거나 장기간 드실때는 주기적으로 병원 방문 후 검진을 받아보는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
수면유도제를 장기간 드셔도 내성이 생기지 않으니 계속 드셔도됩니다만 자연스러운 수면을 위해서 약에 의존하기보다는 수면위생자체를 건강하게 만드셔야합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
수면유도제는 내성이 생기지않으므로 계속 드셔도됩니다만 자연스럽게 주무셔야 건강한 수면이니 의존하시면 안됩니다.