모발건강에 관련된 문의드립니다?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.맥주효모를 드시면 모발에 필요한 영양분이 공급되서 탈모예방영양제로 좋습니다. 그런데 남성형탈모를 막아주진 못해요. 유전에 의한 탈모라서 먹는 탈모약을 드시는방법이 좋습니다.
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우울증 약 복용 시, 피임방법
안녕하세요. 심주영 약사입니다.1. 경구피임약 복용 대신 다른 방법을 선택하는 방법이 좋을까요?우울증약과 경구피임약을 같이 먹는건 문제가되지않아요.2. 4월부터 경구 피임약복용중이며, 이중피임 없어도 피임효과 문제 없을까요?4월부터 드셨으면 이중피임하지 않아도됩니다.
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A형간염 걸린 후 영양제 복용 무리가 없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.지금드시는 영양제들은 간에 무리를 주진 않을듯해요. 밀크시슬을 추가하셔도 좋을듯해요. 그리고 면역력이 떨어지지않도록 평상시에 무리하지 않는게 중요합니다.
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미노씬이랑 디페린겔 병행해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.미노씬을 먹는것과 디페린겔을 바르는건 전혀 상관이 없어요. 비타민A나 이소트레티노인을 먹는경우는 위험하지만 바르는경우는 괜찮습니다. 미노씬을 먹는동안 종합비타민도 피하세요.
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칼마디에 포함되어 있는 비타민d요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칼슘+마그네슘+비타민D 제품들에 들어있는 비타민D는 1,000IU정도인 경우가 많아요. 면역력을 높이려면 5,000IU정도는 드셔야 좋아요. 이정도는 과잉이 아니라서 걱정하지마세요.
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고함량 비타민 질문 드립니다 ㅎㅎ
안녕하세요. 심주영 약사입니다.만성피로때문에 약국에 오시는분들께는 고함량비타민B군을 가장먼저 권해드립니다. 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 많이 관여해서 에너지생성에 핵심성분이고 그 외에도 혈액순환, 신경전달물질합성 등에도 필요해서 근육통이나 신경통이 있으신분들에게도 좋아요. 하루 1알만 드셔도되기때문에 먹기도 편하고 비타민B군은 수용성이라서 고함량이라도 소변으로 빠져나가서 부담도 덜하다는 장점이 있습니다.
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트리메부틴 자주 먹어도 되나요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.트리메부틴은 소화가 안될때마다 복용하셔도 괜찮은 성분입니다. 소화제를 같이 드시면 더 좋구요. 하루에 6알까지 드셔도괜찮아요. 몸에 부담이 되는 약은 아닙니다.
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면역력 개선에 도움이 되는 영양제 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피부면역력을 높여주는 영양제로는 비타민D와 오메가3를 추천드립니다. 비타민D는 5,000IU정도, 오메가3는 최소 1g이상 식후에 드셔보세요. 하루 한번만 드시면됩니다.
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기침약이 재채기에도 도움이 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.기침약을 드셔도 재채기를 가라앉힐 수 있습니다. 재채기만 나오면 알러지약을 드시는거고 재채기, 기침이 나오면 기침감기약을 드시면 됩니다. 따뜻한물도 많이 드세요.
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여행용 상비약은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.꼭 필요한 상비약은 해열제, 진통제, 지사제, 진경제 등이 있습니다. 서유럽쪽이면 도시에서 약을 구하기 쉬우실테니 많이 챙겨갈필요는 없을듯합니다.
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