혈행개선 고지혈 관련약.식품추천요
현관속찌꺼기 제거 및 콜레스테롤 낮추는 약이나 식품추천부탁드립니다. 나이가 드니 뱃살은 안빠지고 뇌졸중이나 심장질환걸리는 사람도 생기고...예전엔 남에일이라 생각했는데 점점 가까워지는 느낌이 듭니다. 건강하고 튼튼할것만같던 건강에 자신이 점점 없어지는게 ... 애들에. 아직은 좋은 부모 건강한 부모이고 싶습니다 좋은 식품 약. 추천바랍니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
혈중 지질수치 개선을 위해서는 오메가3를 권장합니다. 또한 40대이후부터 감소하는 영양소인 CoenzymeQ10을 복용하시길 바랍니다.
코엔자임 Q10은 높은 혈압을 감소 시킬 수 있으며 심장에서 주요한 항산화제 입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
일단 현재 증상이 나타났다면 치료용 약을 드시는 것이 좋습니다. 보조적으로 코큐텐 및 오메가3 등이 도움이 될 수 있으나 이는 단순히 영양제이며 보조적인 역할을 한다고 보시면 되고 너무 의존하시면 안됩니다. 증상이 있다면 반드시 병원 방문 후 약을 드셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
고지혈증이 있는 경우 혈행개선과 중성지방수치를 낮추기 위해 알티지오메가3정도는 필수로 드시는 것이 좋습니다.
추가로 비타민B/은행잎추출물/포도엽건조엑스 정도가 혈행개선에 도움됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
피검사를 받아서 고지혈증이나 당뇨는 없는지 확인하세요. 혈관을 건강하게 해주는 영양제는 폴리코사놀을 추천드리고 혈액순환과 혈전생성억제에 도움되는 약인 은행잎추출물을 추천드립니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
1. 폴리코사놀, 오메가3가 혈관 건강에 도움이 됩니다.
2. 식습관 : 기름기 많음 음식 - 인스턴트, 튀김이나, 지방 비계 많은 고기 등은 섭취하지 마시고 삶은 지방기없는 고기 , 두부, 등푸른 생선 등을 많이 드세요. 생야채류를 많이 드셔야 합니다. 오이, 상추, 채소, 배추 등 샐러드류를 많이 드세요.
3. 운동습관 : 주5회 이상 땀날정도로 30분 이상 운동하세요.
영양제의 효과보다 생활습관 개선의 효과가 더 좋습니다. 꼭 건강한 생활을 통해 건강 유지하시길 바랍니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
운동은 안하신다면 영양제는 의미가 없습니다. 운동을해야 심폐능력도 좋아지고 혈관도 건강하게 유지할 수 있습니다.
혈액순환관련해서는 오메가3를 드셔보세요.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
•비타민C는 혈관벽의 결합조직인 콜라겐과 엘라스틴 생성 도움을 주고 다량 비타민C 스타틴계약물 작용과 비슷합니다
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•약해진 혈관 손상 갈라져 미세하게 혈액누출-치은염-몸 속 혈관도 마찬가지
•콜레스테롤은 갈라진 혈관벽을 감싸서 상처치료
•Chol은 프레그니놀론 만들어 – DHEA 테스토스테론 코티솔 에스트로겐 프로게스테론
•Chol 너무 낮으면 ; 알레르기 감염 피로 정신착란 기억상실 뇨실금 우울
•심장병 예방과 치료는 혈관손상 예방 혈관보호>> 콜레스테롤↓(심장마비 사망자 절반이 Chol 높지않아)
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•폴리코사놀 ;사탕수수 HDL↑ LDL↓ 아스피린대용도 1일1회 10~20mg 저녁
•홍국 ; 천연의 스타틴으로 스타틴과 달리 간손상 없어(CoQ10의 드럭머거) 사전 간검사 스타틴과 동시복용X
•판테틴(Vit.B5) ; 판토텐 산의 가장 활성적이고 안정적인 형태로 HDL↑ LDL↓ TG 낮추어 총콜레스테롤의 농도를 줄어들게, 신체 활력감 주고 아침형 피로(아드레날린)에 효과, 부신기능↑ 류마치스관절염에 도움
•섬유소 ; Chol을 장에 잡아두도록 함(통밀 사과 당근 배 딸기 양배추 등 고섬유질식사) 차전자성분 스타틴약물과 2시간 차이 두고 같이 복용
•어유(DHA,EPA) ; 심박동주기 혈압 Chol↓염증물질개선, 염증 완화 ; 90일간 복용 후 혈중 농도 검사
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
뇌졸중, 심혈관계질환 모두 혈액순환 및 혈관건강과 관련이 있습니다. 폴리코사놀, 오메가3, 마그네슘 을 추천드립니다. 모두 혈관을 튼튼하게해주며 혈전 등 찌꺼기가 끼지않도록 해줍니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
콜레스테롤이 높게 측정되시거나, 관련 가족력이 있으신 경우에는 무엇보다도 오메가3의 복용을 권장드립니다. 다만 오메가3는 산패 위험이 높고, 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 그 제품에 따라 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3는 혈중내 노폐물제거에 도움을 주어 피를 맑게 하여 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다.알티지 오메가3는 초임계 방식으로 저온에서 압착 추출 하여 일반 오메가에 비해 순도와 흡수율이 높은 제품입니다. 고지혈증 수치가 높은 경우에는 반드시 진료를 받고 조절하는 약을 처방받아 복용이 필요로 됩니다.
감사합니다.^^
