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약·영양제
비타민D 수치가 낮은데 하루에 얼마나 먹어야 수치가 올라갈까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D수치가 50이상은 돼야 제대로 작용하기때문에 처음에는 5000IU로 먹어서 올리는게 좋아요.
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발기부전 치료에 도움이 되는 음식이 무엇인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.발기부전에 좋은 영양제로는 마그네슘이랑 아르기닌, 비타민b군, 옥타코사놀 등을 추천드려요.
더마틱스 울트라겔 사용법 좀~
안녕하세요. 심주영 약사입니다.더마틱스는 아무것도 안바른 맨얼굴에 발라야 가장 효과가 좋아요.화장을 다 하고 바르면 피부에 닿지않기때문에 효과가 부족해져요.
유비퀴놀과 코큐텐은 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코엔자임큐텐의 활성형이 유비퀴놀인데 유비퀴논이나 유비데카레논 등 다른이름으로 적혀있어도 효과는 같아요.혈관이 안좋은 사람들이나 체력이 떨어지는 분들이 드시면 좋아요.
소화제 계속먹어도 되는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.소화가 안될때마다 소화제를 드시는것밖에 없어요.신경성으로 소화가 안되는 분들도 생각보다 많거든요.
성인여드름 호르몬 조절 약 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.호르몬제를 드실게아니라 이소트레티노인 이라는 성분을 먹으면 여드름을 진정시킬 수 있어요.
오메가3와 크릴오일 무엇이 더 괜찮나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.크릴오일은 오메가3 지방산이 들어가있지않아서 아예 다른 영양제라고 생각하셔야해요.크릴오일은 인지질을 먹는거에요.
심장이 답답한 느낌은 왜 그럴까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.협심증이나 심근경색일수도 있어서 그런증상이 있으면 바로 병원으로가셔야해요.빠른 검사를 위해 응급실로 가시면 더 좋구요.
여름에 두통이 생기는데 이유가먼가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.여름에 기운이 없어지면서 두통이 잘 생기시는것 같아요.땀을 많이 흘린경우는 피로회복제를 드시거나 식염포도당을 드시면 좋아요.
요로결석인데 종합비타민 좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.요로결석에는 종합비타민보다 비타민b군이랑 마그네슘, 칼륨을 드시면 좋아요.공복혈당이 110 이어도 먹을 수 있어요.
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