답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.달걀찜, 죽, 두부, 바나나처럼 부드러운 음식은 씹으셔도 됩니다. 떡, 캬라멜, 젤리같은 끈적이는 음식이나 견과류, 건어물같은 딱딱한 음식은 절대 씹으시면 안됩니다. 치료 중인 치아도 양치질을 아예 안하시는것보다는 부드럽게 해주시는게 좋습니다. 신경치료 하는 부분은 임시충전재가 첫날에는 말랑하므로 첫날만 피해주시고, 다음날부터는 살살해주시면 됩니다. 치실질은 하지 마시구요. 질문자님 말씀대로 양쪽을 동시에 치료하면 식사하시기가 너무 불편하기 때문에 가급적 급한 쪽부터 한쪽씩 차례로 진행하는 편이지만, 조금만 더 주의를 기울이면 치료기간을 많이 줄일 수 있어서 환자분과 협의가 되면 동시에 하는 경우도 있습니다. 한쪽씩 치료하는게 안전하기는 하지요ㅎㅎ

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 치실과 치간칫솔은 용도가 비슷해서, 치실과 치간칫솔 중 한가지만 사용하시면 됩니다. 치아사이의 공간이 넓은 경우, 교정중이거나 교정종료 후 유지장치가 부착되어있는 경우에는 치간칫솔을 사용하시는게 더 편리하기는 하겠지만, 해당사항 없으시다면 치실이 더 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.사탕을 드신 후에는 꼭 양치질을 해주셔야 합니다. 물로 헹구거나 물을 입에 물고 있어도 입안에 남은 당분과 치태가 모두 제거되는 것이 아닙니다. 특히 사탕은 입에서 오랫동안 녹여먹는 것이고, 성분 자체가 끈끈한 설탕이기 때문에, 매일 여러개를 드신다면 충치가 생길 가능성이 매우 높습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아 색이 후천적으로 변색된 것은 치아미백시술을 받고, 관리 잘 하시면 됩니다. 그런데 치아마모, 잇몸퇴축등으로 치아안쪽의 노란색을 띠는 상아질이 겉으로 비쳐보여서 누런 경우, 또는 영구치가 날 때부터 원래 색이 어두운 편이었다면 크라운이나 라미네이트를 하지 않는 이상 미백시술로는 하얗게 할 수 없습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.앞니도 위아래 치아사이를 살짝 띄워서 벌린 상태에서 위아랫치아를 따로 닦습니다. 윗치아와 아랫치아는 칫솔질 하는 방향이 다릅니다. 마찬가지로 어금니도 살짝 벌린 상태에서 위와 아래를 따로 닦아주셔야 합니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치를 못할 때에는 아무것도하지 않는 것보다는 말씀하신대로 양치처럼은 아니겠지만 물이나 가글액으로 가글을 해주는게 도움이 됩니다. 흡연후에도 마찬가지로 양치를 해주면 좋겠지만, 양치를 못한다면 가글이라도 해주는게 낫습니다. 하지만 가글제품을 하루에 여러번 사용할 경우 균교대현상으로 인한 곰팡이가 증식할 수 있고, 구강건조를 유발할 수 있으니 하루에 1~2회는 넘기지 않는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 탄산음료에는 충치가 좋아하는 당류가 많이 들어있을 뿐만아니라, 탄산, 인산과 같은 산성분이 들어있어 음료자체가 강한 산성을 띠기 때문에 치아가 부식될 수 있습니다. 가끔가다 한번 드시고 양치하면 괜찮지만, 너무 자주 드시고 양치를 안하시면 치아가 약해집니다. 제 지인 중에 콜라를 물처럼 마시는 분이 계셨는데 그 분은 치아가 전체적으로 퍼석거릴 정도로 부식이 심했습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치실을 제대로 사용하시려면 치아사이 음식물을 빼내는 것은 물론 치아면에 붙어있는 치태를 긁어내주어야 합니다. 치실을 넣을 때 치아사이를 톱질해서 들어가듯이 슬겅슬겅 사선으로 힘을 주셔야 잇몸이 다치지 않습니다. 치실을 치아사이에 넣은 후에는 잇몸속으로 치실이 살짝 들어가게 해주시고, 그 상태에서 치아면에 치실을 바짝 붙여 잇몸쪽에서 치아씹는면이있는 방향으로 치태를 밀어낸다는 느낌으로 2~3회반복해주시면 됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.담배를 펴보지 않아서 모르겠지만 제가 알기로는 전자담배에도 니코틴이 있고, 일부 제품에는 당분이 함유된 경우도 있다고 하니 전자담배여도 피우신 후에는 양치를 해주시는게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 아무거나 사용하시면 됩니다. 가능한 유해성분이 없고 불소가 1000ppm이상 들어있는 제품을 사용하시면 좋습니다. 치약은 별로 중요하지 않고, 칫솔질만 꼼꼼히 해주시면 됩니다. 양치질을 하는데에 치약은 조금의 도움이 될 뿐, 중요한 것은 칫솔질을 얼마나 구석구석 꼼꼼히 하느냐입니다. 치석이나 착색이 잘 생기는 것은 치약의 잘못이 아니라, 칫솔이 그 부분에 닿지 않아서 그렇습니다. 치아사이이이 자꾸만 끼이는 치석은 치실 사용해주시면 안끼입니다. 일단 생긴 치석은 칫솔로 제거가 안되기 때문이 깨끗하기 스케일링받으시고, 다음부터는 거울 보시면서 칫솔모가 치아의 모든 부분에 닿는지 확인하면서 닦아보세요. 치실질도 잊지마시구요.