찐득한 과자나 카라멜 등을 먹는 경우 곧 바로 양치해주는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 찐득한 음식은 치아에 잘 달라붙어 오래 남아있으므로 충치를 유발하기 쉽습니다. 섭취후에는 가능한 빨리 양치를 해서 제거해주는게 좋습니다.
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잇몸 안에 작고 하얀 돌기같은게 났어요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치과가셔서 엑스레이를 찍어보아야 확실히 알 것 같습니다. 제가 보기에 치아뿌리에 생긴 염증이 잇몸으로 나온 것일 수 있을 것 같고, 현재 틀니를 사용중이시라면 틀니에 쓸리는 자극때문에 생긴 염증일 수도 있습니다. 검사결과에 따라 필요한 치료가 달라지므로 일단 치과진료를 보시는게 좋을 것 같습니다.
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담배와 술은 치아 건강에 어떤 영향을 미치나요? 충치의 직접적인 원인이 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.술에도 당분이 있어서 충치의 원인이 될 수 있습니다. 술을 과하게 드시면 양치를 안하거나 대충하는 경향이 있고, 입을 건조하게 만들기 때문에 충치위험이 더 증가합니다. 술과 함께 곁들이는 안줏거리들은 질기거나 딱딱한 음식이 많아서 치아파절위험도 있습니다. 술에 들어있는 알콜 성분은 염증을 일으키거나 증폭시키는 역할을 하기도 합니다.
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이쑤시개를 자주 써서 벌어진 이는 이물질이 더 잘 껴서 신경이 쓰이는데 벌어진 이는 원래 상태로 돌리기 힘든 건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네. 치아사이가 벌어진 것이라고 표현하지만, 사실은 치아사이를 채우고 있던 잇몸이 내려앉아 그 자리가 빈것입니다. 잇몸은 한번 내려앉으면 복구할 수 없기 때문에 현상태를 최대한 유지하는 것이 최선이며, 통증이 있다면 반드시 치과진료를 받으시길 바랍니다.
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저녁 식사 후 양치를 하고 자면 아침에도 양치를 해야 하나요? 입만 헹궈도 되지 않나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.자는 사이에 세균이 많이 생기기는 하지만, 물로만 헹궈줘도 됩니다. 입이 텁텁하고 찝찝한 기분이 싫으면 양치를 해줘도 좋지만 아침엔 누구나 바쁘고 귀찮잖아요. 아침식사 후에 양치를 하시니까 식전에는 물로만 헹궈줘도 됩니다. 어차피 식사 중에는 입안에 계속 음식물이 돌아다니고 타액분비도 늘고 혀도 계속 움직이기 때문에 세균이 정착하기가 어렵습니다. 아침식사 후에 빨리 양치해주시면 돼요.
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치아 미백하고 싶은데 주의사항이 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.1. 치아미백은 치아에만 효과가 나타나기 때문에 떼운 부분은 하얘지지 않아서 치아미백 후에 떼운 부분과 색차이가 날 수 있습니다.2. 1회만으로도 밝아집니다. 2회하면 더 밝아집니다.3. 어렸을 때부터 치아가 누런 편이셨다면 원하시는 미백효과를 못얻으실 수 있습니다. 치아미백이라고 부르지만 쉽게 말하면 표백입니다. 원래 누랬다면 그 색상이 최선인것입니다. 그 이상으로 하얗게 원하신다면 치아를 크라운이나 라미네이트로 덮어씌우셔야 하는데 그건 치아를 깎아야 하므로 추천드리지 않습니다.
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해가 바뀌어서 스켈링 해야 하는데 치경부 마모된 부분이 시려서 두렵습니다. 마모된 부분을 치료하는 게 우선일까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.스케일링을 못할 정도로 시리시다면 마모치료를 먼저 하시는게 맞지만, 사실 깨끗하게 떼우려면 스케일링을 먼저 하는게 좋습니다. 치석이 너무 많아 피가 많이 나는 경우에는 바로 떼울 수 없기 때문에 다음 내원 때 떼우셔야 할 수도 있구요. 그리고 칫솔질에 의해 마모되는 부분은 칫솔질 습관이 고쳐지지 않으면 떼워도 또 닳기 때문에 칫솔질방법 개선도 함께 필요합니다
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치아건강에 좋은 것은 무엇인지 궁금해여?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아는 날 때부터 완성되어 나오기 때문에 뭘 더 먹어서 튼튼해지지 않습니다. 오히려 딱딱한 음식, 질긴 음식, 끈적한 음식, 단 음식, 차거나 뜨거운 음식은 덜 먹어야 치아건강을 최대한 오래 유지할 수 있습니다. 다만 치아만 튼튼하다고 건강한건 아니고 잇몸뼈가 튼튼해야 치아를 흔들리지 않게 잘 잡아줄 수 있기 때문에 잇몸건강을 위해 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 해주시고, 특히 현대인에게 부족하기 쉬운 칼슘, 비타민D를 잘 챙겨주시면 좋겠습니다.
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젤리를 씹으면 왜 이가 시릴까요? 궁금해요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치가 있으면 젤리나 초콜릿처럼 달콤한 것이 닿았을 때 시리거나 아플 수 있습니다. 하지만 초등학생 때부터 그런 증상이 있어ㅛ는데 정기검진때도 매번 이상이 없는 것으로 나오고, 씹을 때만 그렇다면 아마 치아에 생긴 실금이 벌어지면서 아픈것일 수 있습니다. 금이 간 치아는 간단히 메꿀 수 있는건 아니라서 정기검진하면서 지켜보다가 증상이 심해지면 크라운으로 씌웁니다. 신경치료여부는 그때 가서 결정하게 되지만 대부분은 신경치료를 하고 씌웁니다.
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치아미백 시에 나타날 수 있는 부작용은 뭔가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아가 시린 증상이 나타날 수 있다는 점이 치아미백의 대표적인 부작용입니다. 부작용을 최소화하기 위해서 반드시 치과에서 치아와 잇몸상태를 체크하셔서 미백을 하셔도 되는지 확인 후 진행하시는게 좋습니다.
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