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초임계 알티지 오메가3가 궁금합니다
안녕하세요. 전인배 약사입니다.초임계라는 뜻은 오메가3 라는 기름을 추출할 때 쓰이는 기술을 일컫습니다. 실제로 최근 들어 알티지 오메가 3라고 하는 것이 유행처럼 사람들에게 인기를 끌고 있는데 이는 우리몸에서 흡수율을 높힌 방법이기 때문에 그렇습니다. 그러나 모든 알티지오메가3라고 하여 똑같은 것은 아니고 원료자체의 품질이나 함량에 따라서도 효과가 차이가 나기 때문에 제품을 선택하실 때 화려한 광고에 현혹되지 마시고 전문가와 상담하에 좋은 제품을 선택하여 복용해 보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 영양제
21.12.03
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유산균 궁금합니다. 어떻게 복용해야좋을까요
안녕하세요. 전인배 약사입니다.유산균 제품에도 핵심 균주라고 하는 균주들을 몇종으로 구성하였냐 그리고 또 어떤 배합으로 구성하였느냐에 따라 제품이 다르게 출시되고 있습니다. 더불어 개개인들의 장내환경은 다르기 때문에 무조건 어떤 제품이 좋다 아니다 하기는 힘들다고 생각합니다. 일반적으로 좋은 제품을 권해드리나 본인에게 잘 안맞으실 경우에는 제품을 바꿔 복용해 보시는 것도 궈장해드리고 싶습니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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술먹고 비타민 먹기가 꺼려집니다 괜찮을까요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.말씀하신대로 고함량의 비타민이 위에 부담이 갈 수는 있겠지만 비타민 자체의 경우 간해독에 도움을 줄 수 있기 때문에 음주 후에는 도움을 줄 수 있다고 생각합니다. 실제로 숙취해소제에도 비타민 b군들도 포함된 경우가 많기 때문에 참고하시기 바랍니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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건강기능식품어디까지먹어야할까요
안녕하세요. 전인배 약사입니다.질문자님의 말씀처럼 건강기능식품을 무작정 많이 드시는 것은 좋지 않다고 생각합니다. 하나를 드시더라도 목적에 따라 필요한 성분을 선택하시는 것이 중요하며 가능하면 건강기능식품보다 효능이나 안정성면에서 우수한 일반의약품으로된 영양제를 권하고 싶습니다.남들이 좋다는 영양제보다 가까운 약국의 약사님과 상담을 통해 본인에게 필요한 성분을 찾아 복용해보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 영양제
21.12.03
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비타민을 따로 챙겨 먹는게 도움이 되나요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.비타민의 경우에는 말그대로 보충해주는 개념이기 때문에 체감하시는 정도가 다를 수 있습니다. 에너지를 내는 성분들 중에 한가지가 비타민으로 다른 원료에 해당하는 에너지원들이나 휴식시간 등에 따라서 사람마다 체감하시는 정도가 다를 수 있습니다. 만성피로에 힘들어하시는 경우에는 대부분 비타민 결핍이 많기 때문에 보충해주시는 것을 권해드리고 있습니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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발바닥 근처가 아픈 것은 아니고 불편해서 물어요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.우선 단순 통증의 경우에는 소염진통제나 근육이완제로 간단하게 드셔 보실 수 있겠지만 신경상의 문제가 의심된다면 약국약으로서 해결하기는 힘들다고 생각되며 빠른시일내에 검진을 받아보시는 것이 증상이 악화되는 것을 막을 수 있다고 생각합니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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당뇨약 고지혈증약 그 외 비타민 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.우선 말씀하신 멀티비타민과 같은 영양제의 경우 함께드셔도 무방합니다. 당뇨약과 고지혈증약을 드시고 계신다면 더더욱 멀티비타민이나 미네랄 제품을 챙겨드시는 것이 좋습니다. 당뇨약과 고지혈증약을 오래드실경우 더더욱이나 몸에 필요한 미네랄이나 영양소들이 결핍될 수 있기 때문에 함께드시면 좋다는 것을 알려드립니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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가루유산균 물과 함께 복용, 효과없나요???
안녕하세요. 전인배 약사입니다.가루유산균의 경우 그냥 드시나 물에 타드시나 큰 효과 차이가 없을 것으로 생각됩니다. 다만, 유산균의 경우 일반적으로 가루형태보다는 캡슐제형이 장까지 도달하는데 유리하기 때문에 제품을 선택하실 때 참고하시면 좋다고 생각합니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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오래된 약 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.유통기한이 지난 약품의 경우 보건소나 약국에 폐의약품으로 처리하시면 됩니다.약품을 일반쓰레기로 버리게 될 경우에는 심각한 환경오염이 초래되기 때문에꼭 구분하여 처리하는 것을 권해드립니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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탈모약중에 카피약도 효과는 동일한가요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.카피약의 경우 모두 국내에서 시행하는 생물학적 동등성 시험이라는 것을 통과한 약들로 성분의 효능이나 부작용이 거의 똑같다고 할 수 있습니다. 감사합니다 :)
약·영양제 / 약 복용
21.12.02
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