유산균효능 이 궁금해 질문 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 자체가 피부점막을 재생시키는 능력도 있습니다.따라서 위가 안 좋은신 분들 경우 가루형태의 유산균을 복용하시거나캡슐 유산균을 까서 복용하기도 합니다.유산균은 장에도 물론 좋지만저런식으로 사용하기도 합니다.
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몸이 좋지않아 영양제 유산균 질문입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 경우 면역력을 높이기 위해서 혹은 장내환경을 개선하는 목적으로 복용합니다.변의 색깔이나 좋은 대변이 나오는 쪽으로 확인해보시면 되구요.몸이 자꾸 피곤하시다면 비타민 b군을 드시면 되겠습니다.
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라섹후 눈이건조해서 그러는데 인공눈물 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에서 처방받으시는 것과 약국에서 판매하는 인공눈물약을 성분이 미세하게 다르긴하나거의 동일하다고 보시면 됩니다.눈이 뻑뻑하거나 건조하시면 자주 사용해주시면 좋습니다.
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속 쓰림 위장 약 및 소화제 장기 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간으로 계속해서 복용하시기보단 치료에 의의를 두고 드시는게 좋아보입니다.평소에 카페인이 많은 커피라던지, 아니면 밀가루음식이나 맵고 자극적인 음식을 자주먹는지 한번 봐보시구요.저녁에 야식을 피하셔서 위가 회복하시는 시간을 벌어주시는게 좋습니다.
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영양제는 국산으로 먹는게 한국인들한테 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해외직구로 먹는 외국 영양제들의 경우 외국사람들의 영양제 개념은 우리나라와 좀 다릅니다.외국에서는 단일제제로 하나 하나 씩 챙겨먹는 반면에우리나라는 한알에 여러성분을 넣어놓는 경우가 많기 때문에여러알을 먹는 것보다 알약갯수를 줄이는게 더 나을 수 있기 때문입니다.알약을 많이 먹게되면 그만큼 부형제도 많이 먹는다고 보시면 됩니다.
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유산균 장복시 효과가 미미한건지???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대중적으로 유명한 유산균이라면 락토핏이지 않을까 싶네요.유산균은 가격에 따라서 효능이 다른 편이긴 합니다.또한 유산균도 장내균총에 어느정도 자리를 잡고 효과가 미미해지면다른 유산균으로 바꿔주시는 것도 필요합니다.
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라미실 원스 바르고 다른 연고 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 다른연고를 추가로 바르시면 더 좋은 효과를 보실 수 있습니다.추가로 연고를 바르셔도 호전이 잘 안되신다면먹는 무좀약을 한번 고려해보시는 것도 좋은방법일 수 있겠네요.빠른치료 바랍니다.
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콜레스트롤, 고지혈증 관련 보충제는 뭐가 제일 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이란 콜레스테롤이 높거나 중성지방 수치가 높을 때 이야기합니다.콜레스테롤 쪽으로는 보통 간 쪽으로 영양제를 추천드리고중성지방의 경우 오메가3를 먹는 방법을 추천합니다.
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오메가3 하루 복용양은 어느정도가 적당한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 보통 하루 1알이나 2알 드셔도 기본적으로 챙겨드시는 느낌이라고 보시면 되구요.보통 알러지가 심하신분이나 확실한 효과를 보기 원하시는분들은하루에 4알까지 복용하는 고함량 요법을 사용합니다.
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비타민 복용시간은 언제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c는 먹어도 피로도 쪽으로는 효과가 큰 편은 아닙니다.비타민c로 피로도 쪽으로 효과보신 분들은 항산화제로 효과를 잘 보시는 타입이라 보시면 되구요.보통 피로회복쪽으로는 비타민B군을 드시는게 맞습니다.
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