하루 복용중인 영양제 구성 괜찮은가요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.- 아침(식후) : 종합비타민 / 루테인 / 밀크씨슬- 저녁(식후) : 레시틴 1360mg / 오메가3 / 아연피콜리네이트 50mg(2일에 1알 복용) / 카테킨- 저녁 이후(운동 전) : 아르기닌1000mg- 자기 전 : 수소영양제식후로 드시는 것이 좋습니다.위장장애가 없다면 위의 복용법을 유지하셔도 됩니다.
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종합비타민 계속먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 계속복용하셔도 됩니다.종합비타민의 경우 일반적으로 칼슘 마그네슘 등과 같은 다른 성분이 섞여있는 경우가 많기에신장이 좋지 않다면 안드시는 것이 좋을 수 있습니다.
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감기약먹을때 술을 같이 복용하여도 괜찮나요??
안녕하세요. 양은중 약사입니다.별문제 있습니다.감기약에 들어있는 아세트아미노펜이라는 해열진통제, 즉 타이레놀 성분은간독성이 있을 수 있기 때문에음주 전후로는 드시지 않는 것이 좋습니다.
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영양제 조합 어떤지좀 봐주세요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.락토핏 종근당건강 생유산균 골드80 2g네추럴라이즈 비프로폴리스 리퀴드1ml뉴트리데이 시그니처 마그네슘 900mg더리얼 비타민d 5000iu루테인 20mg오메가3 600mg암웨이 더블엑스 종합비타민 3알다 드셔도 됩니다.식후로 복용하시길 바랍니다.
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운동하면서 먹는 단백질 보충제 어떤게 더 좋을까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.과도한 단백질의 경우에는 통풍을 유발할 수 있기 때문에적당히 드시면서 운동하시는 것이 좋습니다.간이나 신장에 무리를 줄 가능성이 있기 때문에보충제를 드실 때에는 조심하시는게 좋겠습니다.
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영양제 섭취의 가장 적절한 시간대
안녕하세요. 양은중 약사입니다.아침이나 점심 쯤에 복용하시는 것이 좋습니다.자기전에 복용할 경우 위장장애를 유발하여 수면에 악영향을 줄 수 있고,식후에 복용하셔서 위장장애를 줄이시는 것이 좋겠습니다.
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경구피임약 복용 중 사후피임약 처방받고 다시 경구피임약을 복용해도 될까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.복용하셔도 됩니다.다만 사후피임약의 경우 고함량의 호르몬제이기 때문에당분간은 콘돔을 사용하시면서 조심하시는 것이 좋을 듯 합니다.호르몬제를 고함량으로 복용 할 경우 다른 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다.
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전립선염 저녁약을 아침에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 가능은 합니다.다만 저녁에 복용하는 것이 일반적으로 전립선에 도움을 더 줄 수 있을 것으로 보입니다.전립선약을 상황에 따라 아침에 복용하기도 합니다.
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손 끝이 너무저려서 잠을 못자는데 진통제도 도움이 되나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.진통제도 도움이 될 수 있습니다.근육이완제와 더불어서 은행엽제제와 같은 혈액순환제도 도움을 줄 수 있기 때문에처방받아서 복용하시는 것도 도움이 될 것으로 보입니다.
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아이 감기상비약이나 병원에서 처방하는 감기약이나 비슷한가요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.약간의 차이가 있습니다.기본적으로 성분은 비슷하나,항생제와 같은 성분은 병원에서 처방을 통해 구매가능한 전문의약품이기 때문에증상이 심하다면 병원가시는게 좋습니다.
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