헬리코박터균 제균 약을 복용 중에 잇습니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 헬리코박터 제균치료 식단에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 헬리코박터 제균에 도움이 되는 음식 9가지
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거의 핸드폰을 하루종일 달고 다니는데 시력에 얼마나 안 좋을까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 휴대폰 사용과 시력관리에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 시력을 회복할 수 있는 9가지 방법
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설사 빨리 멈추게 하는 방법을 알고싶습니다?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 과민성 대장의 관리에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 치료과민성 대장증후군에 효과적인 단독치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료합니다.규칙적인 식사와 적당한 휴식을 취하고 스트레스를 관리합니다. 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 장에 자극을 주는 음식을 피하도록 합니다. 복부팽만이 있는 환자는 가스를 생성하는 식품을 피하도록 합니다.약물은 증상에 따라 여러가지가 있습니다. 음식에 따른 통증을 경감하기 위해서는 식전에 진경제를 투여하며 설사형 과민성 대장증후군일 경우 합성아편제를 투여하여 장 통과를 지연시키고 장의 수분 흡수와 괄약근을 강화합니다. 세로토닌 촉진제도 사용하기는 하지만 합병증 때문에 제한적으로 사용합니다.이외에 인지행동요법, 이완요법, 스트레스 관리법 등을 시행하기도 합니다.경과/합병증과민성 대장증후군은 생명을 위협하는 질환이 아니지만 일상생활에 불편을 겪고 심한 경우 사회생활을 지장을 받게 됩니다.예방/생활습관● 식이-평소 먹었을 때 자극이 되었던 음식을 파악하고 이런 음식들을 피하도록 합니다.-식이섬유 20g이 함유된 고섬유질 음식을 매일 섭취하도록 합니다. 아스파라거스, 콩류, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과 등이 이에 속합니다. 단, 가스가 많이 찰 경우 식이섬유는 가스를 유발하로 피하도록 합니다.-육류를 먹을 때는 채소와 함께 먹도록 합니다.-카페인, 술, 밀가루, 인스턴스 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하도록 합니다.● 기타-스트레스 요인을 파악하고 적절한 휴식과 운동을 하여 스트레스를 줄이도록 합니다.-산책과 조깅 등의 운동을 하여 장운동을 활성화 시킵니다.
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기립성 저혈압에 도움되는 약이나 운동이 있을까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 기립성 저혈압의 예방 및 생활습관에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 기립성 저혈압의 예방 및 생활습관반드시 금주합니다. 충분한 수분과 적절한 염분을 섭취해야 합니다. 갑작스럽게 일어나는 것을 피하여야 합니다. 일어날 때에는 최대한 천천히 움직이고, 중간에 한번씩 쉬어주며 일어나도록 합니다.
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마그네슘 섭취해도 눈떨림? 이유가 뭔지 궁금해요~?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 눈떨림의 원인에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 스트레스와 과로자신의 의지와 상관없이 눈 주변의 근육이 떨리는 증상이 눈의 떨림이라고 할 수 있는데 주로 눈 주변의 근육을 자극하는 신경이 민감해져서 생긴다. 피로나 스트레스 심한 운동 등으로 인해 근육의 탈수현상이 생겼을 때 쉽게 일어날 수 있다.
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두피에 베타베이트액과 더모타손 엠엘이 크림 같이 발라도 되나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.얼굴과 두피에 바르는 약물을 구분해서 사용하는 것이 좋습니다.헤어라인 근처에도 될수있으면 경계를 넘지 않게 잘 도포하기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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어느순간 생긴 몸 떨림 왜그런걸까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.빈도로 보았을 때 병적인 떨림보다는 생리적 떨림이 우선 의심됩니다.아래는 생리적인 몸 떨림에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 이러한 정상적인 떨림을 생리적 떨림이라고 하는데, 스트레스가 있거나 몸이 긴장하는 상황이 되었을 때, 몸이 피곤할 때, 특정약물을 복용하였을 때, 커피나 카페인 음료를 과다하게 먹었을 때, 저혈당이나 갑상선기능항진증이 있을 때 이러한 생리적 진전이 항진되어 나타날 수 있습니다.
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얼굴 여드름 흉터들, 어떻게 치료하면 좋을까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.여드름 흉터는 기본적으로 다른 방법보다 레이저가 유일한 치료법입니다.가격은 병원마다 상이합니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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고관절?사타구니쪽 통증은 염증일까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 증상은 염증보다는 염좌 등의 증상이 의심됩니다.가까운 정형외과 혹은 재활의학과 방문을 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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직장암 수술 후 과정 문의 드리겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.직장암의 병기, 환자의 상태에 따라 수술후 추가적인 항암치료의 여부가 달라집니다.진료받은 병원에서 자세한 상담을 하기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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