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답변 내역

수면제 장기복용시 건강에 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제를 4년동안이나 드셨다면 지금상태는끊는다는것이 상당히 어려울수도 있습니다하지만 수면제양을 더 늘리지 않기 위해서 수면을 방해하는 요소가 무엇인지 생활속에서 한번 찾아보시는 것도 한 방법입니다음식이나 생활방식 즉 카페인음식을 드시지는 않는지 낮에 낮잠을 자지는 않는지 몸을 쓰는 일이나 운동은 하고 있는지 등등이러한 것들을 신경을 쓰다보면 수면이 좋아질수도 있습니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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소화효소 영양제 먹어도 괜찮을 까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다소화효소제가 들어 있는 소화제를 장복하시는것은 소화가 안될 때에는 장기적으로 드셔도 되는 약입니다하지만 소화증상이 괜찬타면 약을 줄이시는것이 좋습니다약에 의존 하는것 보다는 소화가 잘되는 음식으로조절하시는것이 더 좋을것 같습니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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강직성 척추염, 약과 함께 먹어도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.강직성척추염에 진통과 소염목적으로 낙센과 소론도를 드시면서 과일이나 채소를 드시는것은 몸에 크게 영양을 끼치지 않습니다낙센과 소론도는 아플때는 아침 저녁으로 드시다가 통증이 어느 정도 가라앉으면 조금씩 줄여 나가도 되는 약입니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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식욕억제기능이 포함된 약 처방관련
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제인 약물은 습관성과 내성이 생기므로나라에서 관리를 하는 향정신성약물로 분류되어 있습니다3개월 이상은 처방을 받을수 가 없습니다 드신후 3개월은 지나야 처방이 가능한것 같습니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.10
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빈혈이있어요 좋은영양제 뭐가있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈이 있다면 일단은 빈혈약을 드시는게 좋습니다위장장애가 있다면 위장장애가 없는 생체철성분의약을 드시는게 좋습니다빈혈이 있을때 좋은 음식중에 붉은 살코기가 좋으며 단백질이 많이든 음식을 드시는것이 좋 습니다
약·영양제 / 영양제
21.04.10
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장염으로 배가 아플때 포카리스웨트를 마셔주면 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포카리스웨트는 전해질공급으로 장염이 올때 탈수 증상에 도움이 되는 음료입니다설사를 많이 할때 수분공급 목적으로 드시면 도움이 됩니다냉장상태에서 차게 드시지 마시고 실온상태에서 미지근 하게 드시는것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.10
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건강보조제 먹으면 좋은 시간대가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침공복시에는 유산균을 물 한컵과 드시고마그네슘은 저녁이나 자기전에 드시는 것이 좋습니다비타민 오메가3 밀크시슬은 아침이나 점심 식후에 드시는것이 더 좋습니다한가지더 추천드린 다면 눈영양제로 오메가3를 추가로 드시면 좋을것 같습니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.10
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단백질파우더 정량이 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하면서 근육을 만들때는 단백질이 필요합니다운동전후에 단백질을 섭취하면 근육을 더 빨리 만들게 됩니다단배질 파우더는 우유나 콩으로 만든 것으로아기분유 와 같은 것으로 성인 분유라고 생각하시면됩니다음식으로 부족한 부분을 채워주는 제품이라고 생각하시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.10
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위가 안좋은데 양배추즙먹는데 고지혈증 약하고먹
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양배추즙과 같이 고지혈증약과 드셔도 크게 문제되지 않습니다위에 좋지 않은 음식을 피하는 것이 우선 입니다카페인이든 음료라든지 짜고 매운 음식을 피하시고 하루 3끼 식사를 거르지 마시고 드시는것이 위에 좋습니다위에 좋은 음식은 양배추뿐아니라 감자도 도움이 됩니다
약·영양제 / 영양제
21.04.10
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임산부는 비타민A 섭취하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민A는 임신초기에 드시게 되면 기형아가 될 가능성이 있으므로 임신4개월 이내에는 안드시는것이 좋습니다임산부 종합영양제를 드실때는 5개월째부터 종합으로 드시는것이 좋으며제품에따라서 비타민A가 안든 제품도 나옵니다
약·영양제 / 영양제
21.04.09
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