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눈꺼풀이 떨리는 현상 발생되는데 원인이 궁금 합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.눈떨림이 오는 원인은 개인이 갖고 있는 에너지보다 많은 에너지를 소모했을 때 특히 신경을 많이 썼을 때 생기는 경우가 많습니다.카페인음료나 음식을 삼가하셔야 합니다.신경을 안정시켜줄수 있는 마그네슘과 비타민 B6를 드셔주시면 도움을 줄수 있습니다.
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비타민과 유산균을 복용에 대한 질문입니다
안녕하세요. 이경미 약사입니다.유산균과 비타민을 한꺼번에 드셔도 괜찬습니다.함께 드셔도 약효에 문제가 생기지 않습니다.
종합비타민 섭취 시 오메가 3랑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.종합비타민과 오메가 3와 루테인을 한번에 드셔도 됩니다.위장장애를 줄이기 위해서는 식후에 드시는 것이 좋으면 아침식후 또는 점심식후에 드시면 됩니다.
다리가 항상 무겁고 부은느낌이고 저린데 왜그럴까요??
안녕하세요. 이경미 약사입니다.다리가 붓는 다는 것은 여러 이유가 있을 수 있습니다.신장이 안좋아도 부을 수 있고 정맥순환이 안되어도 부을 수 있습니다.일단은 진찰을 해보시고 약을 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
색이 변한 비타민C를 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.비타민 씨의 원래의 색은 흰색입니다.노란색으로 된것은 산패가 된것으로 드시면 안좋습니다.
씨잘정 복용중인데 처방없이 약국 항히스타민제 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.약국에서 판매되는 알러지약을 드셔도 됩니다.약국에서 판매되는 일반약은 2세대 항히스타민제로 세티리진 성분의 약으로 여러 회사에서 나오고 있습니다.
바세린을 코속 코점막에 발라도 되는 성분인가요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.콧속이 건조하다면 바셀린을 발라주면 도움이 됩니다.건조한부위에 바셀린을 발라주는것은 괜찬습니다.
종합비타민이나 영양제 먹는 시간 언제가 제일 좋을까요??
안녕하세요. 이경미 약사입니다.종합비타민은 저녁또는 자기전만 피해서 드시면됩니다.아침식후 또는 점심식후에 드시면됩니다.
알레르기 천식에 비타민이 도움이 될까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.알레르기증상에 도움이 되는 영양제는종합비타민을복용 하는것 보다 면역을 조절할수 있는 유산균과 아연입니다.
타블렛으로 된 알약중 선이 그어져있는건 쪼개먹어도 되나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.알약중에 중간에 선이 그어져 있을때는 반으로 나누기가 쉽습니다,증상에 따라서 반으로 드셔야 하는 경우에는 반으로 나누어서 드셔도 됩니다.
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