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3차 백신 흔한 후유증??약만 먹어야 하는가여?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.불편하시다면 병원방문하셔서 항생제 및 진통소염제를 한번 더 드실 것을 추천드립니다. 약을 드시지 않으셔도 일정시간이 지나면 자연면역으로 치료되긴 하실 것이니 참고하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.09
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비타민d 함량 관련 질문드려요!!
안녕하세요. 이기영 약사입니다.일반적으로 1000 IU~ 3000 IU 이내로 매일 하루 한번 식후 복용하시면 됩니다. 지용성 비타민이라서 식후 복용시 흡수율 좋으므로 참고하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.09
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맥주효모 제품이 머리를 나게 하나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.판시딜은 탈모예방에 조금 도움이 되는 정도이지, 발모제로서의 효과는 없습니다. 탈모예방도 체감하기는 어려우실 겁니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.06.09
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마그네슘은 식후? 공복??????
안녕하세요. 이기영 약사입니다.식후에 드시는 것이 흡수율이 조금 더 좋습니다만, 크게 차이나지는 않습니다. 꾸준히 일정한 시간에 드시는 것이 가장 중요합니다. 불면, 안정 등에 효능이 있어 저녁복용을 권장드리는 경우가 있으나 그런 효능을 바라는 것이 아니라면 잊지않고 잘 드실 수 있는 시간이 가장 좋은 시간대입니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.09
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비타민d를 아침에 먹어도 되나요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.아침 저녁 시간대에 따른 흡수율에 큰 차이가 없습니다. 지용성 비타민이므로 식후 복용시 흡수율이 좋으니 일정한 시간에 식사하시고 복용하시도록 하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.09
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이소티논이랑 간영약제 동시 복용 문의
안녕하세요. 이기영 약사입니다.나이대를 고려하여 간에 큰 문제가 없다면 실리마린 복용하셔도 됩니다. (간에 문제가 있다면 어떤 영양제든 부담이 될 수 있습니다) 다만 이소티논만 드셔도 해당 연령대는 간에 크게 무리가 가진 않으니 참고하십시오. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
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22.06.09
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당화혈색소 6.5% 나오는데 당뇨약 복용해야 할까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.당화혈색소 6.5%부터는 당뇨로 질병확정되어 약물치료를 시작하게 됩니다. 전문의 선생님과 상의하시도록 하세요. 당뇨는 아시다시피 생활습관 교정이 매우 중요합니다. 1. 식이습관 : 하루3끼 일정한 시간에 식사하시고 야식은 절대금물입니다(공복혈당에 매우 좋지않음). 식사하실때는 야채 채소 위주를 먼저 드시고 - 단백질(계란, 지방이 적은 삶은 고기류, 등푸른생선, 식물성단백질인 두부 등) - 탄수화물 순서로 드시는게 좋습니다. 탄수화물은 흰쌀밥음 절대 안되고 잡곡밥 식사하시되, 양도 반그릇 정도로 줄이셔야합니다.평소 빵, 떡, 면 등을 많이 드시면 다 절식 또는 매우 가끔씩만 드시도록 하시고 과일도 오전경에 조금 (사과반쪽) 드시고 저녁경에는 드시지 않으며 식사와 식사 사이에 드시는 것이 중요합니다(식후디저트로 드시지마세요. 혈당급상승 합니다)2. 운동습관 : 일주일에 4-5회 30분 이상 숨이 차고 땀이 조금 날 정도로 운동해야 운동의 효과가 있는 것입니다. 걷기 수영 등등 좋아하시는 운동을 꼭 진행하세요. 하체근육이 튼튼해야 당뇨도 천천히 진행합니다.당뇨는 생활습관이 매우 중요한 질병이니 위 해당사항을 잘 지키시면 당뇨초기는 잘 관리할 수 있습니다!답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.09
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현재 부정맥,고지혈증 약을 복용중인데 영양제 같이 복용해도 될까요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.드시는 처방약과 다른시간대에 드시는 영양제 간 상호작용이 없어 복용에 문제 없습니다. 오메가3는 rTG형태가 아닌경우 식후복용이 흡수율이 좋으므로 참고하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.06.09
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항생제와 비타민 올바른 복용법좀 알려주세요
안녕하세요. 이기영 약사입니다.일반적으로 비타민과 항생제를 같이 드셔도 흡수율에 크게 문제는 없습니다. 유산균과 항생제 동시 복용은 좋지 않으니 시간차3시간 간격 두시는 것을 추천드립니다. 비타민B군이 면역력을 향상시켜 피부염 등에 긍정적으로 작용할 수 있습니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.09
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피임약 늦게 먹었어도 꾸준히 복용하면 피임 효과 있나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.일반적으로는 피임효과가 있습니다. 다만 첫 싸이클이시고, 생리 첫날 부터 못 드셨으니 배란일 포함된 호르몬제 복용시작 후 2주 정도는 이중피임하실것을 추천드립니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
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22.06.09
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