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비타민 섭취시 캡슐 or 씹어먹는 비타민 중 뭐가 좋나요
안녕하세요. 이기영 약사입니다.씹어먹는 비타민은 함량이 적은 경우가 많고 단 맛을 위한 당류가 많이 들어있어 알약 또는 캡슐 형태로 드시는 것이 좋습니다. 흡수 되는 시간은 비타민은 중요하지 않습니다. 장기간 동안 복용하면서 몸이 필요한만큼 쌓는다고 생각하시면 됩니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다
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영양제
22.05.11
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이 보조제들을 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.보조식품 2종류는 같이 드셔도 괜찮습니다. 다만 아시다시피 보조식품만으로는 체중감량 효과가 거의 없다고 봐도 무방합니다. 꼭 운동습관 및 식습관 개선과 병행하세요. 다이어트 중 식사량 조절로 인해 체력저하 또는 면역저하가 우려되시면 비타민b종합영양제와 비타민c를 드시면 좋습니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다.
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약 복용
22.05.11
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알약 캡슐 까서 가루로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 아하 약료지식전문인 이기영 약사입니다..쏜리 투퍼데이 쏜리 칼슘마그네슘캡슐째로 드시는게 가장 좋지만 정 힘드시면 열어서 드세요. 답변이 도움되셨기를 바랍니다. ^^
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22.05.11
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스티바a, 나이아신아마이드, 호호바오일 같이발라도되나요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.동시에 같이 바르시는것보다 시간차를 두시는 것이 좋습니다. 아침에 오일 저녁에 스티바a 이런식으로 바르셔도 좋구요. 답변이 도움되셨기를 바랍니다^^
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22.05.11
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현재 복용중인 영양제 섭취 관련 문의드립니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.같이 드셔도 되고, 오메가3는 식후복용시 흡수율 좋으니 식후복용하세요. 비맥스에 종류가 많은데, 비타민d 포함되지 않았으면 비타민 d 추가하시면 좋고비타민c도 좋은 영양제입니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
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22.05.11
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목앤 스프레이랑 베타딘 스프레이 관련 질문이요
안녕하세요. 이기영 약사입니다.목앤은 인후염증에 쓰이고베타딘은 소독에 쓰여 바이러스나 세균을 사멸시키는데 쓰입니다.현재는 바이러스 세균감염은 종료되었고, 감염 이후 남아있는 인후염증 때문에 불편감을 느끼시는 것이므로 목앤스프레이가 더 적절합니다. 목앤스프레이는 1회 3-4번 분사를 1일 3-5회 적용 하고베타딘은 횟수제한 없이 1일 수회 적용합니다.
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22.05.11
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푸록틴이 식욕을 떨어뜨리나요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.푸록틴은 fluoxetine플루옥세틴이라는 약 성분으로식욕감소 부작용이 있습니다. 식사을 제대로 하지 못하시면 면역력과 체력이 떨어지는 등 다른 신체적 문제가 발생하실수 있으므로 전문의 선생님과 상의하셔서 중단 및 약변경 하실 것을 추천드립니다. 임의로 끊지 마시고 꼭 상의 후 복용중단하세요.
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22.05.10
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프렌즈아이드롭 쿨하이 자주 사용해도 되나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.프렌즈아이드롭의 용량용법에 1회 2~3적, 1일 5~6회 점안(눈에 넣음)한다.라고 명시되어 있으므로 1일 5회 장기간 점안하셔도 됩니다.
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22.05.10
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이소티논, 프로틴 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.이소티논과 프로틴은 상호작용 없으므로 함께 복용하셔도 됩니다. 이소티논은 식중 또는 식직후 복용이 약의 흡수에 좋으므로 참고하시기 바랍니다. 답변이 도움되셧기를 바랍니다
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22.05.10
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프로폴리스에 두두러기나 가려움증의 부작용이 있나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.중단하시고 호전되시면 프로폴리스 때문일 가능성이 많고 호전되지 않는다면 다른 알러지 요인을 찾으셔야 합니다. 일단은 알러지 반응이 있으니 중단하세요
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약 복용
22.05.10
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