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답변 내역

쪼그리고 앉을 때 무릎 통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쪼그려 앉아 있다 일어설 때 힘이 빠지는 원인은 하지 혈액순환의 문제 일 수도 있으며 무릎 연골, 인대 등의 문제로 인해 증상이 유발될 수도 있습니다.증상이 지속된다면 정형외과나 외과에서 진료를 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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오른쪽 골반이 너무 아파서 스트레칭도 안되는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증으로 불편이 있으시군요.골반이나 대퇴부 인대나 힘줄으로 손상으로 인한 염증으로 통증이 유발 될 수도 있습니다.스트레칭이나 마사지를 하시지 마시고 냉찜질을 해주시고 골반에 부하나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과, 통증의학과에서 정확한 진단을 받아보시고 치료 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.28
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왼쪽 팔꿈치 아픈데 치료 방법, 병원 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.잦은 반복되는 무리한 사용으로 인하여 엘보 손상으로 통증이 유발 될 수도 있습니다.정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드리며 실비보험에 도수치료 항목이 들어 있으시다면 검사나 도수치료가 실비보험 청구 될 수 있을 것입니다.실비보험 적용여부는 해당 보험회사에 문의해보시면 자세한 설명을 들을 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.28
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주먹쥐면 검지손가락 중간마디가 아파서 정형외과에서 충격파치료 받았는데 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.체외충격파는 손상부위에 직접 충격을 가하여 염증제거, 통증 완화, 세포재생 등 치료에 효과가 있습니다.치료 잘 받으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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인대 파열인데 오래 걸어도 되나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.인대손상으로 불편이 있으시군요.보호대가 부하를 줄여주고 통증을 감소시켜 줄뿐 완전하게 막아주지는 못 합니다.발목에 충격을 주는 활동이나 무리하게 오래 서있는 것은 좋지 않습니다. 통증이 없는 범위에서 조심히 움직여 주시고 중간중간 충분한 휴식을 가져주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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팔꿈치쪽 근육이 떨리는데 4일 계속되네요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치근육 떨림으로 불편이 있으시군요.무리한 팔 근육사용, 전해질 불균형, 신경학적 문제로 인하여 경직이 있을 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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손목뼈도 변형이 올 수 있나요?(사진)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 결절종이나 골절로 인한 불유합, 손목관절염 등으로 인하여 변형이 올 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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자세를 유지할려면 특히 주의해야 할 사항이 무엇일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목, 허리, 무릎 바른자세를 유지하기 위해서는 장시간 한 동작의 자세로 있지 않으시는 좋으며 중간중간 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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계단 내려가다가 발목이 살짝 삐긋, 발목 돌릴 때 뻐근한 느낌이 있는데 병원 가 봐야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목을 움직임때 통증이 있으시다면 발목 주변 인대나 힘줄 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정획한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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아이스스케이트를 타다가 꼬리뼈쪽으로 넘어졌어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.꼬리뼈와 허리통증으로 불편이 있으시군요.단순 타박상인지 골절인지는 정형외과에서 검사를 받아보셔야 정확히 알 수가 있을 것입니다.손상정도에 따라 회복기간은 다르겠지만 단순타박상의 경우 1주-2주정도 회복기간이 필요하며 골절의 경우 6주-8주 정도 회복기간이 필요합니다.허리와 꼬리뼈 통증으로 신체 유연성이 떨어지며 다른 부상을 입을 수도 있기 때문에 조심하시는 것이 좋으며 손상 후 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시면 됩니다.앉아 있는 것은 허리와 꼬리뼈에 부하를 주기 때문에 눕는것이 더 나으며 허리를 굽히지 않고 옆으로 누워 양 무릎사이에 얇은 베개를 끼우는 것이 더 편하실 것입니다.디스크가 터지거나 마비가 온다면 감각저하, 저림이나 다리 힘 풀림, 다리를 올리지 못하며 끄는 듯한 움직임이 나올 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.28
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