답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.손가락 마디가 절이고 아프시다면 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.방치하게 되면 증상이 더 악화되거나 회복이 느려 질 수 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시고 초기에 치료하시는 것이 빠른 회복이나 증상이 악화되는 것을 막는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.앉은 자세는 허리디스크에 부하를 많이 줍니다.장시간 앉아 있게 되면 허리에 무리를 주어 통증을 유발할 수 있습니다.중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 평소 규칙적으로 빠른 걷기 운동이나 허리를 강화시켜 주는 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.사진이나 질문 내용으로 파스에 의한 화상인지는 알 수가 없으나아이스 스프레이의 경우 적정 거리를 유지를 하지 않거나 1초이상 한 부위에 계속해서 분사하거나 같은 부위에 반복하여 사용하게 되면 화상이나 동상을 입을 수가 있기 때문에 주의사항을 꼭 확인하시고 사용하셔야 합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용만으로 정확한 원인을 알기는 어려울 것입니다.손등이 붓는 원인은 알레르기 반응이나 벌레물림, 신경절낭종 등 다양하며 병원에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.슬개건염으로 불편이 있으시군요.아직 나이가 어리기 때문에 관절염 까지는 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.x-ray검사로 퇴행성 관절염을 확인할 수 있으며 이학적 검사나 MRI검사로 반월판 손상 등을 확인 할 수 있습니다.너무 걱정하지 마시고 통증이나 불편함이 완전히 없어질 때까지는 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 조심히 활동하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 못한 자세로 인하여 목 주변 근육이 과긴장하여 통증을 유발하는 것 같습니다.온찜질이나 온욕, 마사지, 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.오른쪽 목 부위에 테이핑을 하시는 것도 도움이 되실 것입니다.정형외과나 재활의학과에서 치료 받으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 척추관 협착증을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.귀 통증으로 불편이 있으시군요.세균감염이나 염증으로 인하여 통증과 붓기가 있을 수도 있습니다.병원에서 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.날개뼈 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 못한 자세나 습관으로 인한 목 주변 근육의 과긴장이나 목디스크나 일자목 등의 경추질환, 전거근 문제, 오십견 등 어깨 질환으로 인하여 날개뼈 쪽 통증이 유발될 수도 있습니다.정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쪼그려 앉아 있다 일어설 때 힘이 빠지는 원인은 하지 혈액순환의 문제 일 수도 있으며 무릎 연골, 인대 등의 문제로 인해 증상이 유발될 수도 있습니다.증상이 지속된다면 정형외과나 외과에서 진료를 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.