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답변 내역

체형교정 숨은 키에 대해서 질문드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추변형이나 체형불균형의 정도에 따라 숨은키는 다를 수 있기 때문에 원하시는 만큼 키가 클 수 있을지는 모르겠지만 체형교정을 하신다면 지금보다 키가 클 수는 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.08
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무릎연골은 평소 관리를 못하면 쉽게 닿는다고 하던데, 무릎 연골에 안 좋은 습관은 어떤 자세를 조심해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 앉아 있거나 다리를 꼬고 앉는 습관, 쪼그려 앉기, 무릎 꿇고 앉는 습관 등은 무릎 관절에 부하를 많이 주는 좋지 않은 자세와 습관들입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.08
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내성 발톱이 생기는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.내성발톱은 유전적 요인을 가지고 있기도 하며 발톱을 깍을 때 살 속에 잘리지 않은 발톱이 살 속으로 파고 들며 발생할 수도 있으며 발톱이 바깥쪽 살을 지속적으로 압박을 가하거나 발톱 무좀으로 인한 발톱의 변형, 발가락이 불편한 신발을 주로 착용하는 경우에도 발생할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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오른쪽 엄지발가락 옆부분 통증이 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수 없으나 술을 먹지 않더라도 다양한 원인들로 인하여 통풍이 발생할 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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손가락을 굽혔다 펼 때 소리가 나는 경우
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락에서 나는 소리로 걱정이 있으시군요.손가락 하나에서만 굽혔다 펼 때 소리가 난다면 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 오래 지속되었다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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커다란 넓이의 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧었습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.꼬리뼈 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 꼬리뼈에 손상이 가해져 염증이 유발되었을 수도 있으며 골절을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시고 부하를 주거나 손상 부위를 압박, 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 골절여부를 확인하기 위해서는 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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빙판길에서 미끄러져 넘어지면서 손으로 짚었어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 팔에 충격을 가하여 손상으로 염증이 유발하신 것 같습니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.팔 움직임의 제한이나 감각저하, 근력 저하, 심한 통증과 붓기가 유발되신다면 골절을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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상완골골절 후 팔로 힘줘서 하는일은 언제쯤 가능할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.상완골 골절로 불편이 있으시군요.골절 부위가 완전히 유합되시고 난 후 부터는 저항을 가하는 일을 하셔도 되지만 회복하시고 난 후에는 근력이나 관절 움직임의 제한이 있을 수 있기 때문에 처음부터 무리하게 하시기 보다는 재활운동을 통하여 근력을 향상시켜 나가시는 것이 부상을 예방하는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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운동을 하다 발목에서 뚝 소리가 났습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 많이 아프고 불편하시겠네요.발목 인대가 완전 파열이 되어 의사선생님께 수술을 권하였다면 불편하시더라도 수술이 필요한 상황인 것으로 보입니다.빠른 쾌유하시길 바랍니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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침대에 누워있는데 허벅지 근육이 움직입니다 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허벅지 근육의 움직임으로 걱정이 있으시군요.허리디스크나 허리협착증 등 요추 질환 문제로 인하여 신경을 압박하여 허벅지 근육 떨림이 있을 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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