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허리디스크가 아니라도 허리부터 엉덩이 허벅지쪽 저림증상이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추관협착증이나 좌골신경통으로 인하여 허리, 엉덩이, 허벅지 저림 증상이 있을 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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허리가 매일 지끈거리고 아픈데 어떻게해야 좀 괜찮아질까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 한 동작으로 서 있는 자세, 다리 꼬고 앉는 습관 등 좋지 못하나 자세나 습관으로 인하여 허리주변 근육에 피로가 쌓였거나 허리 주변 근육의 약화로 인하여 통증이 유발될 수도 있습니다.평소 꾸준히 허리 스트레칭과 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동으로 허리 주변 근육을 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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무릎 연골 관련 해서 궁금한 점이 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎이 불편하시군요.무릎에서 딱딱하고 나는 소리는 연골이나 인대, 힘줄이 움직이며 마찰로 인하여 나는 소리입니다.불편이 있으시다면 무릎 안정성이 떨어지며 손상이 있을 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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햄스트링 미세파열이나 찢어진것과 그냥 근육통은 어떻게 구별하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.햄스트링 파열의 경우 뚝 하는 파열되는 소리가 나기도 하며 허벅지 뒤쪽에 찌릿한 통증이 유발되며 붓기와 통증, 멍이 발생할 수도 있으며 심해지며 보행이 어려워 질 수도 있습니다.근육통은 멍이나 붓기, 심한 통증이 없으며 2-3일 정도 지나면 자연회복 됩니다.냉찜질을 해주시고 다리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 3일이 넘어도 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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눈길에 멈어져서 새끼손가락? 찢김? 베임?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.넘어지면서 상처가 생기셨군요.다행이 꼬맬정도가 아니라면 상처부위에 물이 들어가지 않도록 조심하시고 세균이 감염되지 않도록 소독 잘해주시고 상처 연고는 상처 직후에 바르시며 관리 잘 해주시면 될 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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왼팔꿈치에서 뼈가 맞춰지는 듯한 느낌이 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 움직일 때 나는 느낌이나 딱딱소리는 움직이면서 관절이나 힘줄, 인대의 마찰로 인하여 나는 느낌이나 소리 일 것입니다.통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 통증이 유발되신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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이 증상이 목디스크인가요? 너무 아프네요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수가 없으나 증상으로 보아서는 목디스크를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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스포츠 후 왼쪽 골반쪽이 아파요 증상 및 원인, 약국에서 사먹을 수 있는 약은 뭐가 있나요?ˀ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 스포츠 활동으로 인하여 힘줄이나 인대, 근육 손상으로 염증이 유발하였을 수도 있습니다.통증이 심하시다면 약사에게 상담을 받으시고 소염진통제를 구입하시는 것이 통증을 완화시켜주는데 도움이 되실 것입니다.냉찜질을 해주시고 골반에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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햄스트링 미세파열이나 찢어짐이 멍이 없이 발생할 수도 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.햄스트링 근육이 파열 되어 손상을 입는다 하여도 모세혈관이 파열되지 않는 다면 멍이 발생하지 않을 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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미세골절도 골절인가요? 골절진단비 받을수있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.미세골절도 골절이기 때문에 골절진단비를 받을 수 있습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.15
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