답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견은 양측으로 같이 올 수도 있으며 회복하였어도 재발 할 수도 있습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.물리치료가 통증을 완화시켜 주는데 도움을 줄 수도 있지만 약물이나 주사, 재활치료를 동시에 하시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견은 대체로 50대에 많이 발병한다고 하여 불려진 이름이지만 나이에 상관없이 유발될 수도 있으며 최근에는 10대에서도 발병률이 증가하고 있는 추세입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견이 있으시다면 견갑골의 움직임과 어깨 운동범위를 조금씩 증가시켜 나가며 운동을 해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견은 치료나 관리에 따라 달라 질 수 있으며 방치하게 되면 일상생활을 할 수 없을 만큼 힘들어 지며 회복이 길게는 수년이 걸릴 수도 있습니다.정형외과나 재활의학과에서 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.오십견은 예고 없이 진행되며 대체로 50대에 많이 발생하기는 하지만 나이에 상관없이 올 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 손상으로 불편이 있으시군요.발톱이 들리고 피가 나신다면 감염이 되지 않도록 소독을 잘해주시는 것이 좋으며 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.고중량 운동으로 인하여 근육이나 힘줄, 인대에 부하를 주어 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.뚝하는 소리와 함께 통증이 있으시다면 힘줄이나 근육 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.승모근이 올라간다는 것은 무리한 활동으로 인하여 승모근이 뭉친다는 뜻으로 해석하여도 될지 모르겠지만 무거운 짐은 혼자서 드는 것 보다 도구를 이용하거나 함께 드는 것이 좋으며 무거운 짐을 들기 전에 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.