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답변 내역

무릎이 쪼그려 앉을때 너무 아픕니다!!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.정확한 진단을 알 수가 없고 치료를 받아도 차도가 없고 지속적으로 통증이 유발 되신다면 정형외과나 다른 병원에서 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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길가다 팍 넘어졌는데 아직도 아파요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.넘어지시면서 많이 다치셨군요.x-ray상 문제가 없으시다면 크게 걱정하시진 않으셔도 될 것 같습니다.발목 주변 인대나 힘줄에 손상을 주어 염증이나 붓기를 유발하며 모세혈관파열로 인해 멍이 생기신 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 발이나 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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한쪽 갈비뼈가 튀어나와있는데 괜찮은건가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갈비뼈 비대칭으로 고민이 있으시군요.양쪽 균형이 맞지 않고 갈비뼈를 만졌을 때 통증이 있으시다면 흉곽 기형이나 척추 변형이나 자세의 문제가 있을 수도 있습니다.정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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허리 통증으로 고생하시는데,적당한 음주는혈액순환도 잘되고 건강에도 좋다고 하며 마시는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.염증으로 인하여 통증이 있으시다면 술이 염증 유발물질을 분비를 증가시켜 증상을 더 악화 시키기 때문에 통증이 없이 회복하실 때까지는 절주 하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.25
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손가락이 붓고 잘 굽혀지지 않고 가렵습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 붓기, 가려움, 통증으로 불편이 있으시군요.겨울철이 되면 혈관이 수축하고 혈액순환이 잘 되지 않아 수족냉증이 더 심해 지며 붓기, 가려움, 감각저하 등을 유발할 수도 있습니다.신경과나 내과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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질문드려요 대장내시경을 하고 나왔는데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.대장내시경을 하시면서 몸부림을 많이 치셨군요.저도 내시경을 할 때 얌전한 타입이 아니라 수면을 하지 않고 해야 하나 고민도 많이 합니다.사진 속의 상처로 보아 많이 아프시고 힘드셨겠습니다.그리고 대장내시경을 하실 때 위험하기도 했고 의사선생님, 간호사 분들도 많이 힘드셨을 것 같습니다.상처 부위 소독 잘해 주시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
5.0
1명 평가
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손목터널증후군에 대한 질문입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.육아로 인하여 고생이 많으시군요.손목터널증후군이 있으시다면 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋지만 육아로 그럴 수도 없겠군요.손목에 부하를 줄 때에는 손목보호대를 착용해주시는 것이 좋으며 통증이 심해지신다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 조금씩 줄어 드신다면 온찜질을 해주시고 가벼운 손목스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.아기가 어려 수유를 하시거나 분유를 먹는다면 수유베개 등을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.아기 잘 키우시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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발목부분만 가려운데요 질병이생긴걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 가려움으로 불편이 있으시군요.겨울철 발목이 가려운 원인은 낮은 습도로 인해 피부가 건조해졌거나 두꺼운 양말이나 부츠, 두꺼운 신발 등의 착용으로 인한 혈액순환의 문제일 수도 있습니다.증상이 지속되거나 불편하시다면 피부과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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다리를 삐었는데 멍이 심하게들고 부었어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목을 다치게 되면 주변 인대나 힘줄 등의 손상으로 염증과 붓기가 유발되며 함께 모세혈관이 파열되는 경우 멍이 들기도 합니다.언니가 어릴때 부터 발목을 자주 접질러신다면 발목 손상으로 인하여 발목의 안정성이 많이 떨어져 있기 때문이며 평소 발목 안정성 강화 운동과 발목 주변 근육을 강화시켜 주는 운동을 해주시것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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반깁스 제거 후 뒤꿈치로 살살 디뎌보라는데 발목에 힘이 안 들어가서 뒤꿈치로 디디기가 어려워요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장기간 수술과 깁스로 인하여 다리를 사용하지 않아 감각이 저하되고 발목의 움직임을 제한하며 발목에 힘이 들어 오지 않는 것입니다.시간이 지나면서 서서히 좋아지실 것입니다.너무 무리하여 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 통증이 없는 범위에서 천천히 발목의 관절 가동범위를 증가시켜 주는 운동을 해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주지 않는 자세에서 엉덩이, 무릎, 허벅지 근육을 강화시켜 주는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.25
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1명 평가
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