한쪽 허벅지 근육이 갑자기 튕깁니다.
갑자기 몇분째 한쪽 허벅지 근육이 튕기네요
오늘 운동같은 활동을 하지 았습니다
튕기는게 눈에 보일 정도이고 건강염려증이 심한지라
웃기시겠지만 루게릭병이아닐까라고도 생각했습니다
별거 아닌거겠죠?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
적어주신 내용만으로는 루게릭병 여부를 알긴 어렵습니다.
루게릭 병의 경우 퇴행성 신경 질환으로 서서히 사지 근력이 약화되는 양상을 보이므로 일시적인 경우 근육 경련의 가능성이 더 생각됩니다.
증상이 지속되거나 근력이 떨어지는 것 같다면 신경과를 방문하여 진료를 받아보기 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허벅지 근육의 떨림으로 불편이 있으시군요.
루게릭 병일 가능성은 적어 보이며 좋지 않은 자세로 인한 근피로나 피로, 스트레스, 불안, 혈액순환의 장애, 전해질 불균형 등으로 인하여 근육의 떨림이 발생할 수도 있습니다.
수분이나 전해질 섭취, 휴식이나 숙면을 취해주시는 것이 도움이 될 수 있을 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
우려하시는 만큼 희귀한 질환에 의해 나타날 가능성은 매우 적거나 없을 것으로 생각되고, 일시적인 신체피로나 근육긴장, 수분이나 전해질과 같은 영양소가 부족할 때 나타날 수 있는 증상으로 생각됩니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
걱정되실 만해요, 갑자기 보이면 더 불안해지죠.
한쪽 허벅지 근육이 튕기는 건 대부분 “근육 떨림(파스큘레이션)” 으로, 피로·스트레스·카페인·전해질 불균형 때문인 경우가 많아요.
루게릭병은 근육 떨림만 단독으로 나타나는 경우는 매우 드물고, 지속적인 근력 저하·위축이 먼저 동반됩니다.
지금 증상만으로는 심각한 병일 가능성은 낮으니, 수분 섭취하고 휴식하면서 지켜보셔도 됩니다.
빠른 회복을 바래요. 감사합니다 수고하세요~^^**
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
운동을 안 했어도 한쪽 허벅지 근육이 갑자기 눈에 보이게 튕기는 건 보통 근육 연축(근섬유 떨림) 때문이고, 원인은 피로, 수분 부족, 카페인, 스트레스·불안, 자세 문제 등이 흔합니다.
말씀하신 루게릭병과는 양상이 다릅니다. 루게릭은 이런 일시적인 툭툭 튀는 떨림 하나만으로 시작하지 않고, 점점 진행되는 근력 저하·위축·일상 동작의 어려움이 동반됩니다. 몇 분째 튕긴다고 해서 의심할 상황은 아니에요. 대처는 물 조금 더 마시고, 따뜻하게 해주고, 가볍게 스트레칭하면서 쉬어보세요. 대부분 수분~수시간 내에 자연히 사라집니다.
다만 며칠~몇 주 계속되거나, 근력이 눈에 띄게 약해지거나, 통증·감각 이상이 같이 생기면 그때는 병원 상담을 권합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
무리한 사용을 하지않더라도 근육 경련이 나타날 수 있으며 스트레스성, 전해질 불균형, 피로, 수면부족 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.
너무 걱정마시고 스트레칭 및 가벼운 마사지, 충분한 수분섭취, 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 증상이 지속된다면 병원 내원을 고려해보시길 바랍니다^^