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답변 내역

허리디스크 돌출로 인한 치료 문의 드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.오랫동안 증상이 완화되지 않는다면 그 원인을 찾는 것이 중요합니다.흡연, 음주, 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 회복을 지연 시키기 때문에 하시면 안되며 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.허리를 앞으로 숙이는 동작이나 운동, 스트레칭은 증상을 더 악화시키기 때문에 하시지 마시고 온찜질이나 통증이 없는 범위에서 허리를 뒤로 젖히는 동작의 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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일요일에도 도수 치료하는 정형외과 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.인터넷으로 검색해 보시거나 https://www.e-gen.or.kr 에서 검색해 보시면 일요일에도 가능한 병원이 있을 것입니다.주말이나 공유일에는 진료비가 더 많이 나오며 도수치료의 경우 비급여 항목이기 때문에 병원마다 금액의 차이가 있을 것 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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통증이 있는 건 재생 중인 건가요???
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손상으로 부터 회복을 하기 위해 상처 치유과정에서 히스타민이라는 물질이 통증이나 가려움을 유발하기도 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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족적근막염은 무슨진료과로가야 할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염이 의심되신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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키가 크는데 탄수화물이 필요한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.탄수화물은 주요 운동 에너지원으로 포도당을 신체에 제공하여 호르몬의 운반을 돕는 역할을 하기 때문에 성장과 발달에 필요한 영양소입니다.하나의 영양소를 과하게 섭취하는 것은 건강에 좋지 않으며 성장기에는 다양한 영양소를 골고루 섭취하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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오른쪽 팔이 저린데 왜그런건지 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 팔 저림으로 불편이 있으시군요.목의 통증이 있으시고 팔 저림이 있으시다면 목 주변 근육의 과긴장이나 목 디스크나 거북목을 의심해 볼 수 있을 것입니다.목에 무리를 가하지 마시고 통증을 유발하는 행동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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손가락 상처좀 봐주세요 칼로베이고 11일째 입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.상처관리를 잘 하고 계신 것 같습니다.상처가 완전히 아물 때 까지 관리 잘 하시길 바랍니다.통증이 있거나 염증이 생기신 다면 피부과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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격렬한 운동으로 하지쪽 신경이 눌릴 수도 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지 통증으로 불편이 있으신구요.격렬한 운동으로 허리나 대퇴부 쪽의 근육이나 신경 손상이나 압박으로 인하여 신경통을 유발 할 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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타박상으로 인해 혈종이 생겼는데 음주해도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.타박상으로 혈종이 생긴 지 2주 정도 되었고 크기도 줄어 들고 있으시다면 음주가 문제 되지는 않을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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잠잘때나 누워있을때만 허리통증이 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.잠자리가 불편하셔서 허리통증을 유발할 수도 있습니다.너무 푹신한 매트리스는 허리C자형 곡선을 완만하게 하여 좋지 않으며 딱딱한 바닥에서 주무시는 경우 허리 주변 근육이나 인대를 주무시는 동안 과긴장 시켜 좋지 않습니다.정확한 원인을 찾기 위해서는 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.22
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