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이두운동 후 팔꿈치 안쪽 통증, 팔안펴짐
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.통증이 줄어 드셨다면 좋아지고 있다고 보셔도 될 것 같습니다.하지만 완전한 회복을 위해서는 팔꿈치에 충격을 주는 심한 운동이나 무리한 움직임은 피하시고 쉬어주시는 것이 좋으며파스나 온찜질이 혈액순환을 촉진시켜 상처회복에 도움을 주며 통증을 줄여주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.빠른 쾌유하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
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16년도 후반쯤에 골절되었던 뼈가 이직도 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.시간이 많이 지났는데도 여전히 후유증으로 인한 통증으로 불편이 있으시군요.골절될 당시에 신경손상이 있었거나 뼈가 약간 어그려져 붙으서 주변 신경을 자극할 경우 골절 후 후유증으로 통증이 발생 할 수 있으며 시간이 지나면서 서서히 없어 지는 경우도 있지만 지속적으로 증상 남아 있을 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해 지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
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발목이 절뚝거리고 짜릿한 느낌 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.굽이 높은 신발이나 구두를 신으시면 발에 무리를 주게 되며 발목의 안정성도 떨어지며 부상의 위험이 있을 수 있습니다.불편한 구두로 인하여 발목에 무리를 가하며 발목 삠으로인하여 인대나 근육에 손상으로 인해 붓기나 염증이 있으신 것 같습니다.통증이 있으시다면 초기에 치료를 하시는 것이 빠른 회복에 도움이 되기 때문에 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.발목에 부하나 충격, 움직임을 주지 마시고 발목의 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 발목 보호대나 압박붕대가 도움이 될 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
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오래 서있으면 다리가 터질 것 같고 허리와 골반이 이어지는 부분이 아파요 왜이럴까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.증상 만으로 정확하게 원인을 찾기는 힘들지만허리디스크로 인하여 다리의 통증을 유발할 수도 있으며 하지정맥류로 인하여 다리의 피로감과 부종, 경련,작열감, 다리에 가해져야 할 부하가 허리로 가해지며 허리 통증을 유발할 수도 있습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과나 흉부외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
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저는 어떤 병원을 가야하나요?? 알려주세요 !
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.좋지 못한 자세나 습관으로 인하여 허리 질환이 있으시군요. 많이 불편하시겠습니다.잘못된 운동을 하거나 영상을 따라 하시다 상황을 더 악화 시킬 수 있기 때문에 운동을 하시기 전에 정형외과나 재활의학과에서 치료를 받으시고 정확한 상태를 확인하시는 것이 중요합니다.체계적이고 정확한 자세교정을 위한 재활치료가 필요할 것으로 보이며 좋지 못한 습관이나 자세를 고쳐 나가실 필요가 있으십니다.다리꼬기, 양반다리, 누워 앉기 등은 모두 골반틀어짐과 허리에 부하를 많이 가져다 보며 무릎 관절을 약하시기는 자세 이기 때문에 하지 않으셔야 합니다. 또한 장시간 앉아 있는 것은 허리디스크에 무리를 가하기 때문에 주기적으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.규칙적인 빠른 걸음 걷기 운동이 골반 틀어짐이나 허리에 좋은 운동입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.26
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안녕하세요 ,가난한노인네입니다.온몸에 힘이 안들어간다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.몸에 힘이 들어가지 않아 걱정이 있으시군요.혈액순환의 문제 일 수도 있으며 운동부족, 만성피로나 스트레스, 신경문제로 몸에 힘이 들어갈 수도 있습니다.규칙적인 유산소 운동이나 가벼운 스트레칭, 충분한 휴식과 충분한 영양분 섭취 등이 도움이 되실 것입니다.주무시기 전에 가벼운 스트레칭은 스트레스를 줄여 주며 근 활성에 도움을 주며 편안한 잠을 주무시게 하는데 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.26
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재활보조기구 요양기관 등에서 대여한 경우는 어떻게 적용될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.요양기관 등에서 대여한 경우에는 비용을 지급 받을 수가 없습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.25
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재활보조기구 내구연한 내라도 교체하여야 할 필요가 있다는 담당의사의 소견이 있는 경우 추가 지급 가능할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.만19세 이하의 경우 성장 코드 변경으로 담당의사선생님께 다시 처방을 받으신다면 가능합니다. 하지만 휠체어는 3년, 자세교정 기구는 1년 이상을 채워야 가능합니다.만20세 이상은 내구연한을 모두 채워야 하며 내구연한 내에는 교체가 되지 않을 것 입니다.하지만 사고나 불가항력으로 파손된 경우 담당의사선생님의 소견으로 교체가 가능합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.25
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이유 없이 멍 들수도 있나요?????
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.몸에 이유없는 멍으로 인해 걱정이 많으시군요,부정맥을 약을 복용중이시라면 복용중인 약물에 의해 쉽게 멍이 들 수도 있으며 멍이 너무 많이 든다면 혈소판 감소증이나 응고장애를 의심해볼 수도 있습니다.부정맥으로 병원을 다니신다면 경과를 지켜보시고 멍이 여러 군데 생기면 담당의사선생님과 상의해 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
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손가락봉합후 신경통증이 지속되는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요.손가락 상처로 인하여 봉합을 하였다면 봉합으로 인한 압박이나 염증이나 붓기 등으로 인하여 혈액 순환이 원할 하지 않거나 표피신경의 손상 등으로 찌릿한 통증 등을 유발 할 수도 있습니다.시간이 지나면 좋아 질 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
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