답변 내역

안녕하세요. 현재의 운동도 에너지를 소모하는 것으로 보이며 전기자극치료를 통해 근육의 퇴화를 막으면서도 에너지를 소모할 수 있습니다. 하지 마비의 상태에서도 수영을 하실 수 있는 경우 얕은 물에서 구명 조끼를 착용한 후 수영을 시도 해 보는 것도 에너지를 소모하는 데에는 가장 효과적일 수 있습니다.

안녕하세요. 무릎은 중력에 의한 영향을 많이 받기 때문에 계단을 오를 때 보다는 내려갈 때 압박을 더 느끼는 것이 사실입니다. 그래서 등산을 할 때 올라갈 때 보다 내려갈 때 무릎이나 발목 관절이 꺽이거나 다칠 수 있는 확률이 증가하게 되어 계단을 오른 후 내려 갈때 무릎에 통증이 있는 경우에는 무리해서 천천히 옆으로 내려가거나 혹은 오르는 것만 하는 운동이 좋습니다.

안녕하세요. 이는 양반다리로 인한 무릎연골연화증으로 보이며 양반다리를 피하는 것이 안전합니다. 습관적으로 양반다리나 쪼그려 앉는 자세를 하면 무릎 연골이 약해지고 노화가 촉진될 수 있어 주의해야 하며, 슬개골연골연화증은 딱딱해야 하는 무릎 관절 연골이 푹신해지고 약해져 통증이 발생하는 질환으로 양반다리로 인해 연골이 지나치게 굽혀져 있고 이로 인해 혈액 공급의 저하가 오는 경우, 연골연화증을 느낄 수 있습니다.

안녕하세요. 변기 뿐만 아니라 우리가 자주 만지는 핸드폰 역시 수 많은 세균이 존재하며 잠깐 앉아 있는 변기 보다는 자주 만지는 키보드, 핸드폰에 세균이 도 많고 다양하게 존재하고 있습니다. 그러나 이와 더불어 우리의 피부에도 수많은 균이 있지만 문제를 유발하는 것은 아니기 때문에 지나치게 걱정할 문제는 아니라고 생각됩니다.

안녕하세요. 알레르기 비염의 경우, 나이가 들수록 완치가 되기 어려우며 지속적으로 항히스타민제를 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다. 주로 집먼지진드기, 꽃가루, 곰팡이 등에 알레르기 반응을 보이는 데 이를 모두 피할 수는 없으며 비염은 수술로 치료가 가능하지는 않아 지속적으로 약을 복용하는 것이 가장 효과적인 방법에 해당됩니다.

안녕하세요. 대상포진의 경우, Varicella Zoster 는 치료 후에도 잠복해 있는 경우가 많아 면역력이 떨어진 후 재발을 하는 경우가 많습니다. 주로 면역력이 완성되기 전인 어릴적 감염이 되거나 혹은 나이가 들어서도 쉽게 감염이 될 수 있지만 무증상으로 잠복하는 경우가 있으며 한번도 증상을 느끼지 않는 경우, 백신 접종 후에 효과를 볼 수 있지만 이미 감염이 된 경우에는 이에 대한 효과가 떨어지는 것이 사실입니다. 과거에 감염이 되었던 사람에서 재발을 잘 하는 모습을 보이게 됩니다.

안녕하세요.목근육 긴장으로 인한 것으로 보이나 목디스크가 있는 경우에도 뒷목과 함께 어깨에 통증이 동반될 수 있습니다. 근막동통증후군의 가능성이 높으며 이로 인해 담이 결린 통증을 보이고 있어 소염진통제와 함께 목근육 마사지와 스트레칭 그리고 조깅 등의 전신 유산소 운동 역시 근육을 풀고 회복을 하는데 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 비타민 B12 는 말초 신경의 Myelin sheath 를 생성하는 조효소로 작용하는데 이는 신경을 둘어싸서 신경을 보호하는 역할을 하게 되어 신경 손상시에도 말초 신경이 회복하는데 도움이 될 수 있습니다. 척골 신경 역시 탈구가 가능하지만 드물다고 나오고 있어 탈구가 될 가능성이 적다는 것으로 보이며 3번의 경우는 사실로 보입니다.

안녕하세요. 크로나펜은 타이레놀 성분은 아세트아미노펜으로 알레르기 증상이 가장 적은 약제에 해당하여 이보다는 진통소염제인 프리에스가 원인일 가능성이 가장 높습니다. NSAIDs 계통의 진통소염제 알레르기는 자주 발생하기 때문에 지속적으로 복용하는 경우 알레르기 증상이 더 심해질 수 있어서 크로나펜만 드시는 것이 좋을 것으로 보이며 크로나펜을 드신 후에도 알레르기 반응이 있는 경우에는 반대로 프리에스를 드시는 것이 좋습니다. 알레르기가 있는 약제를 모두 확인하기는 어렵기 때문에 원인 약제는 지갑 등에 적어서 같은 성분의 약을 다시 처방 받는 것을 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 상처 안쪽으로 출혈이 있거나 근육층이 드러나는 것이 아닌 경우, 흉터 재생 연고로도 충분히 회복할 수 있을 것으로 생각됩니다. 이미 발생한 흉터는 제거하는 것이 어려운 것이 사실이기 때문에 상처가 아문 후부터 피부과 진료를 통해 레이저 시술이나 흉터 제거 연고 등을 사용하기도 하지만 피부과 진료를 받아서 치료를 받는 것이 가장 안전할 것으로 생각됩니다.