답변 내역

안녕하세요. 하루 설탕 섭취량 계산하는 방법! 세계보건기구(WHO)는 설탕을 비만의 주범으로 지목을 하면서 하루 권장 섭취량을 50g에서 25g으로 낮췄습니다. 미국심장학회도 성인남성 36g, 성인여성 25g 미만으로 섭취할 것을 권고하고 있으며 이는 체중 당 보다는 절대 용량으로 권고하고 있습니다.

안녕하세요. 신속항원검사에서 양성인 경우, 코로나 확진이라고 생각하셔도 됩니다. 자가진단검사는 정확도가 떨어지나 현재 무증상 감염의 경우에도 7일 동안은 격리가 필요합니다. 신속항원검사나 PCR 검사는 확진 후에도 3개월까지도 양성을 보일 수 있지만 이는 전염성을 의미하는 것은 아니며 사멸한 바이러스 조각으로도 양성은 나올 수 있습니다.

안녕하세요. 한번의 경직으로 간질약을 반드시 복용하지는 않지만 그 정도에 따라 대발작의 경우에는 약을 복용하기도 합니다. 2분 정도의 시간이었다면 소발작으로 경과를 지켜볼 수 있으며 같은 증상이 재발하는 경우에는 약제 복용이 더 안전합니다.

안녕하세요. 혈전의 가장 많은 원인은 혈관의 탄성 저하와 고지방식이, 당뇨와 같이 고혈당으로 인해 혈액의 점성도가 증가하면서 말초 혈관이 막히는 등의 원인이 있습니다. 고혈압이 있는 경우, 혈관 탄성이 줄면서 혈관이 일부가 손상을 입는 데 이때 응고 반응으로 인해 혈관 상처가 아물게 되며 이때 콜레스테롤이 쌓여들어갈 수 있고 혈당이 높을 때는 이 부분에서 혈류 정체가 발생하면서 혈전이 발생할 수 있어 특히 관상 동맥 혈전증이 발생할 가능성이 높습니다.

안녕하세요. HDL Cholesterol을 증가시키기 위해서는 아직까지 약으로 증가는 어려우며 풀포화 지방이나 단백질을 섭취하여 늘릴 수 있으며 이는 식이 섬유, 과일, 지방이 적은 물고기, 껍질을 제거한 닭고기 등도 HDL 수치를 늘릴 수 있습니다. 그러나 음식으로 콜레스테롤을 조절하는 것이 쉬운 것은 아니어서 잘 드시고 금육을 증가시키거나 언덕을 오르는 등 땀을 흘리는 운동을 통해서도 콜레스테롤 개선이 가능합니다.

안녕하세요. 초콜릿을 포함한 카카오에 알레르기가 있거나 혹은 초콜릿에는 유당이 같이 있기 때문에 유당 불내성이 있는 경우에도 상복부가 불편할 수 있습니다. 이는 복용할 수록 증상을 더 느낄 수 있으며 혹은 위궤양이 있는 경우에도 단 음식이나, 카페인이 많이 든 음식은 원인이 될 수 있습니다.

안녕하세요. Whitecoat syndrome 의 경우, 반드시 혈압약을 복용할 필요는 없는데 주로 긴장한 상태에서 혈압이 오르는 경우가 있습니다. 하지만 이는 200까지 증가하는 경우가 거의 없어 고혈압이 있는 것은 확실한 것으로 보이며 긴장성 고혈압의 경우에는 신경 안정제 등을 복용하는 것이 더 좋은 방법일 수 있어 정신건강의학과 진료를 받아 보는 것도 좋을 것으로 보입니다. 신경과에서는 머리 검사 외에 혈압을 확인하지는 않을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 신속항원검사나 PCR 검사는 확진 후에도 3개월까지 양성을 보일 수 있는데 이는 두가지 검사 모두 바이러스 전체를 보는 것이 아니라 일부 특이 항원만 관찰할 수 있기 때문에 사멸한 조각 역시도 두가지 검사에서 잡힐 수 있어 항원 검사는 양성이 나오게 됩니다. 하지만 이는 전염성이 있는 것이 아니기 때문에 검사와 관계 없이 무 증상의 경우, 일상 생활을 하셔도 됩니다.

안녕하세요. 치과 치료약과 코로나 증상에 대한 약제를 같이 복용하여도 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다. 치과 치료 약제에는 분명히 항생제가 포함되었을 것으로 보이는 데 이를 복용하는 것이 중요하며 발치 후 항생제를 복용하지 않는 경우 류마티스열 등 감염성 질환이 발생할 수 있어 치과 치료 후 항생제 복용을 권장하고 있습니다.

안녕하세요.자가 검진 보다는 선별진료소에서 신속항원검사를 받아 보시는 것도 방법입니다. 자가진단검사의 단점은 직접 하기 때문에 콧 속 깊이 면봉을 진입시키기가 어렵고 이로 인해 정확도가 뚝 떨어지는 문제가 있습니다. 선별진료소에서 숙련자가 시행하는 경우, 정확도는 90% 가 넘으며 따라서 현재는 선별진료소 신속검사로도 확진 판정을 하고 있습니다.