답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저희 엄마께서 연세가 드시니까 등에서 열이 난다고 하시는대요..콜라겐을 드셨더니 좋아지셨다고하는데, 정말 콜라겐을먹는다고 개년기 증상들이 좋아질수 있는지 궁금합니다. 또한 콜라겐을 그냥 끊이지 않고 계속해서 장기 복용해도 괜찮은지도 알고싶습니다.ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ예 도움이 됩니다 + 석류 같이 드시면 더 도움이 됩니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동부족에 어떠한 영양제를 챙겨 먹지 않는데 요즘 들어 심각성을 인지하고 개선해 보고 싶습니다. 맨날 무기력하고 피곤한 상태에 집중력도 흐린 편이에요 관리를 하고 싶은데 워낙 무지해서요 ㅜㅜㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ하루 만보걷기 + 비타민b제제 추천합니다 👍

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다들 영양제 꼭 챙겨 드시나요?꼭 먹는 영양제가 있다면 어떤것이 있을까요?다챙겨먹기 힘들어서 종합비타민을 먹는데따로따로 비타민 ,영양제 챙겨먹는것과 종합비타민 하나만 먹는것이 차이가 많이 날까요?ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 특정목적이 있는게 아니라면,종합비타민 드시고특정비타민 하나만,드신다면 비타민b로 드세요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 백신을 지금 맞는게 좋을것인가요 아니면 나중에 맞는것이 더 좋을까요 지금 맞으면 뭔가가 부작용이 이러날까봐 불안해서 맞지 를 못하겠어요 어떻게 하면 좋을까요 도와주세요..ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ접종할 수 있을 때 접종하는 것이 좋습니다 알러지 특이체질이 아닌한 걱정마세요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우황청심원은 별 효과가 없어서 약국에서 천심을 구매했습니다 별생각없이 구매만 했었는데 그래도 한약이다보니 갑자기 생각이 나더라구요 시험때문에 긴장완화용으로 먹으려고 하는데 체질상관없이 먹어도 되는건가요 자주 복용해도 되나요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ위장 약한 사람 피하고 너무 졸려서 시험을 망칠 수도 있으니 주의하세요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.    - 바이오액티브 콜라겐 펩다이드(Bioactive collagen peptides)6개월 간 BCP를 섭취했으며, 허벅지 셀룰라이트가 현저하게 줄어드는 효과를 보았다고 합니다. 과체중인 사람들, 정상 체중인 사람들 모두 효과를 보았지만 정상 체중 참가자들이 더 많은 셀룰라이트 제거 효과를 보았다 - 마사지    - 물 마시기    - 체중 감량    ☆ 셀룰라이트 제거하는 데 좋은 운동- 스쿼트, 점프 스쿼트- 스텝업- 킥백(leg kickback)- 사이드 런지- 자전거 타기, 하이킹, 조깅, 수영, 걷기 등◈ 생활 습관을 바꾸는 게 중요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈 테스트에는 빈혈수치가 나오지는 않는데 키가 커서 그런지 종종 어지럼증을 느낍니다 아침에 출근할때도 살짝 어지럽거나 핑도는데 어떤약을 먹어야 하는지 아니면 영양제를 섭췻해야 하는지 답변부탁드려요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ기립성 저혈압 아닐까요? 하체강화운동을 하시고요비타민b 마그네슘 철분 드셔보세요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민이 나은가요 아님개별로 챙겨먹는게 나은가요???현재 오메가3,루테인,실리마린,비타민d,로얄젤리 먹는데 알이많아지니 뭔가 과한가?싶은 느낌이 들때가 있어요그냥종합비타민으로 챙기는게 좋은건지 개별로 챙기는게 좋은건지 궁금합니다ㅡㅡㅡㅡ아침 : 오메가3,루테인,실리마린,,로얄젤리저녁 : 비타민d이렇게 드시고 복용목적이 있다면 종합비타민 보다 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀을 먹어도 두통이 안사라지면 어떻게 해야 할까요?만성이 된걸까요? 두통과 인후통에 넘 잘 들었는데..이젠..통..호전이 없네요ㅠ두통 인후통 생리통에 효과 좋은 진통제추천해주세요~~1. 인후통 진통소염제 이부프로펜이나 나프록센 드세요2 생리통 000이부 000레이디 등 드세요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동해도 될까요? 스쿼트나 유산소운동 같은것가벼운 운동을 해야할까요? 궁금해서 물어봅니다ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ주의력 집중력 떨어지니 가벼운,운동 추천합니다 - 어지럽거나 졸음이 올 수 있으므로 운전, 위험한 기계조작시 주의하세요.- 맥박 속도가 현저히 달라지거나 불규칙해지면 전문가와 상의하세요.