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답변 내역

운동뒤 근육통은 왜 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 운동을 하면 근육이 찢어지기 때문에 근육을 늘리려하는 분들은 운동으로 일부러 근육을 찢어서 며칠 쉬면 근육이 다시 붙어 늘어나게 됩니다 근육통이 왔을 때 진통제(위장장애 유발 가능성)를 드시는 것보다 찜질이나 마사지로 푸시는 게 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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공복에 비타민 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 비타민C와 비타민D를 챙겨먹는데 가끔가다 빈속에 먹으면 속이 안좋은거 같더군요비타민등의 영양제 여러가지를(비타민c, d,오메가3 등 여러 영양제) 동시에 먹어도 문제가 없을까요?☆ 식후에 드셔야 ㅡ 비타민c : 위장장애 방지ㅡ 비타민d, 오메가3 : 흡수 촉진위해2. 빈속에 먹으면 절대 안되는 영양제가 있다면 대표적으로 어떤게 있을까요☆ 훕수촉진위해 비타민a e d, 오메가3 식후에
약·영양제 / 영양제
21.02.18
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오래된 약을 복용해도 될까요? 약 반년 지났는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 조금 시간이 지났는데 이걸 먹어야 할지 안 될지 고민이네요. 피부 약인데 스테로이드가 있는지도 궁금하고 약을 먹을 땐 많이 호전 되서 먹다가 괜찮아지면 끊고 다시 안 좋아지면 먹는데 이거 안 먹은지 오래되서 오랜만에 먹으려고 하는데 문제 있을까요<--- 유효기관이 지난 약은 폐기하셔야 합니다 가까운 약국의 폐의약품 수거함에 폐기하세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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임신준비 기본 영양제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 임신준비중 입니다.여기저기 검색해보니 6개월 전부터 부부 함께 엽산을 먹어야 한다해서 엽산만 먹고 있어요.엽산말고 다른 영양제 기본으로 먹어야 할 영양제 추천 ☆ 엽산 남녀 같이 복용해야 하고 임산부용 비타민미네랄/마터나 등 드세요
약·영양제 / 영양제
21.02.18
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운동을 쉬는날 단백질보충제 섭취
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 운동을 몇달하다가 상황때문에 헬스장을 못나가서 운동을 잠깐쉬고있는데 혹시 운동을 쉬는날에도 단백질보충제(프로틴) 먹어도 흡수할수있는건가요? 아니면 프로틴을 먹어도 의미없는건가요?☆ 운동을 쉬는날에도 단백질보충제(프로틴) 먹어도 흡수할수 있으니 드세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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건강식품 유통기한 지나도 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 오메가3유통기한한달 지났는데 먹어도되나요?☆ 기름제제는 산패되므로 무조건 폐기하세요2 카베진도있는데 유통기한이 지났어요 맨날 사고 잘안먹게돼서 버리는게 낫나요? 아니면 그냥 먹어도 큰 상관없을런지요?☆ 유효기간 지나면 폐기해야 합니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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리소덴트 복용 관련 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 치아교정중으로 치아와 잇몸에 좋다는 리소덴트 영양제 - 습진으로 피부과 약을 복용 중이라 같이 복용해도 되는지 현재 먹고 있는 피부과 약은 메디솔론정, 레티신정, 휴텍스파모티딘정20mg☆ 같이 드셔도 되나 프로폴리스 제제라 큰 효과는 없어요
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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이뮨 + 바이탈 부작용 그리고 장점
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.34살 남자이고 너무 피곤해서 그래서 이것저것 알아보는 도중에1 이뮨 + 바이탈 제품을 봤습니다. 가격도 저렴한건 아니라 자세히 알아보고 싶고 구매전에 부작용 그리고 장점에 대해서 알고 싶습니다.☆ 속쓰림 얼굴이 불 수 있습니다 저녁에 먹으면 밤에 잠이 안 올 수가 있어요(아침 복용)☆ 피로회복 면역증강 이 주효과고요
약·영양제 / 영양제
21.02.18
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다이어트 보조제랑 여드름약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 다이어트 보조제인 가르시니아랑 여드름약 같이 먹어도 되나요??? 여드름 약이 독하다고 들어서요. ☆ 여드름약 드실 땐 항생제/독시싸이클린 등은 금기입니다 가르시니아는 같이 먹어도 됩니다2 그리고 여드름약 먹으면 헌혈은 못하는거죠??? 몇개월 못하는지 알 수 있을까요~~~?☆ 한달 후 헌혈가능해요
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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안졸린 비염약 추천해주세요 !
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 제가 비염이 심합니다. 시중에서 좋다는 비염약은 다 먹어봤는데 효과는 있지만 먹으면 너무 졸려서 맨날 몽롱합니다. 혹시 졸리지 않고 효과도 좋은 비염약 추천 해주실수 있나요 ?☆ 한약제제는 졸립지 않아요 콧물쪽이면 소청룡탕 코막힘에는 갈천신 한약제제 드셔보세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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