전문가 프로필

답변 내역

아이들 키 크는데 뭐가 좋나요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.가능하면 성장판을 자극시켜줄만한 활동을 해주면 좋습니다줄넘기나 농구 달리기 등 땀이 날만한 운동을 꾸준히 해주면 도움이 될것입니다.그렇다고 너무 무리한 운동을 하게 되면 좋지 않으니 30분정도씩 꾸준히 해주면 좋으며키성장에 걱정이 된다면 병원에서 검사를 받아보는것도 도움이될것입니다.
육아 / 유아교육
22.05.05
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16개월 아기가 잠을 잘 못자는데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.가능하면 자기전에 식사를 하거나 하는것을 줄이기를 추천드립니다.성인의 예를들면 자기전에 무언가를 먹고 자면 잘때 속이 부대끼거나 불편감을 느낄수있습니다아이역시 식사를 하고 바로 잠들게 되면 배는 부를수있으나 오히려 수면의 질을떨어뜨리는 효과를 나타낼수있기에식사를 하고 나서 바로 수면하는 습관을 고치면 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.05.05
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인스턴트 및 조미료 접근 시기
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아이에게 인스턴트나 조미료를 먹이는 시기가 따로 정해진것은 없습니다.아이가 후기 이유식을 끝내고 성인과 비슷하게 식사를 한다면 조미료를 사용해도 큰 문제는 없습니다.허나 이러한 것은 가능한것일 뿐이지 식사를 준비할떄 가능하면 아이의 식사에는 화학조미료를 피하는것이 좋을수있습니다.
육아 / 기타 육아상담
22.05.05
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신생아 시기에 잘때 기저귀 갈아줘야 하나요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.자기전에도 기저귀를 갈아주는것이 좋습니다.아이 기저귀를 그냥 놓아둔다면 아이는 수면을 취하더라도 수면의 질이 떨어질수있으며신체적으로 발진이 일어날가능성이 큽니다.갈아야 하는경우 아이의 성향이나 기질에 따라서 다를수있습니다그냥 수면을 취하는아이가 있는반면 예민감을 표현하는 아이가 있을것입니다이러한 경우 환경에 따라서 차이가 있기에 여러가지 방법들을 사용하면서 맞추는것이 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.05.05
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아이는 언제부터 정말 좋아서 웃나요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.대략적으로 아이가 3개월이 지나면 아이는 주변의 엄마나 아빠를 인식하게 되고 자신의 양육자에 대해서 인지를 하게 됩니다이때부터 아이는 주변의 반응이나 행동등에 대해서 웃는감정을 표현할수있습니다.아이가 웃는것을 보기 위해서는 어떤 행동이나 따뜻한 말 혹은 안아주거나 긍정적 감정표현을 해준다면 아이는 자연스럽게 웃음을 보일것입니다.
육아 / 놀이
22.05.05
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아이의 질문이 지나치게 많다면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아이가 무언가를물어보고 호기심을 가진다면부모의 입장에서 알려주고 싶고 답해주고 싶은것은 누구나 있는 감정일수있습니다.허나 우리는 살면서 이러한 모든것을알지 못할뿐만아니라 대답을 해주기 어려운 상황이 있기마련입니다이럴땐 아이에게 한계를 설정하는것을 알려주는것이 좋습니다.지금은 집안정리를 해서 안된다거나 일을해서 안되는것등 내가 지금 할수없는 상황에서는 답을 해주지 않는다는것을 알려주는것이 좋습니다다만 이러한 작업을 해줄때는 나중에 이것이 끝나면알려주겠다고 아이에게 어느정도 대안을 주는것이 좋습니다.아이가 이러한것을 처음에는 받아들이지 못할것입니다이럴땐 그냥 놓아두는것이 좋습니다한계를 설정했을때 불편한 감정을 이겨내는것은 아이의 몫이며 부모의 입장에서는 이것을 이겨내게 기다려주는것이 좋습니다아이가 자신의 감정을 이겨내고 진정된다면 그때 진정한 감정에 대해서 칭찬해주면서 한계를 설정해주면 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
22.05.05
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7세 아이 신경질을 왜 내는걸까요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아이를 키우면서 가장 조심해야할것은 맞춰주는것입니다.아이가 싫어한다고 불편해한다고 모든것을 맞춰주는것은 좋지않습니다아이에게 할수없는것 불가능한것등의 한계를 지어주는것이 좋습니다.물론 아이가 뗴를 쓰며 거부할수있습니다이럴땐 그냥 놓아두는것이 좋습니다스스로 불편한감정을 이겨내고 받아들이는것은 아이가 오롯히 해야할몫입니다이러한 감정다루기는 아이가 청소년기를 넘어갈때 자신의 감정을 컨트롤하는중요한 시작점이 될수있기에가능하면 아이의 행동에 대해서 모두 맞춰주려고 하지말고 뗴를쓴다면 그냥 놓아두고 아이의 감정이 진정될때 안되는것을 명확히 알려주는것이 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.05.05
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아이에게 한 단계 위를 바라보게 하고 싶은데 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 가능하면 현재 상태를 유지하는것도 좋을수있습니다.무언가 자극을 주는것은 긍정적인 효과를 보일수있으나 아직 준비가 되지 않은 아이에게 자극은 오히려 독이 될수도 있습니다.이런 경우 현재 하는것에 대해서 칭찬을 많이해주면서 아이가 할수있다는 감정을 가지도록해주는것이 좋습니다.그리고 현재 하고 있는것에 대해서 충분히 스스로 만족하고 힘을 얻는다면 주변에서 이야기하지 않아도 스스로 하려는 마음이 생길것입니다이럴때 옆에서 이러한 점들에 대해서 조언해주고 알려주면 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
22.05.05
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아기 지루성 피부염 개선하는 법은?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.6개월아이의 경우 특별하게 약을 복용하거나 연고를 바르는것은 위험할수있습니다그렇기에 현재로써는 약한 성분의 비판덴이나 리도맥스를 바르는것이 최선이 될수있으며가능하면 음식이나 환경을 적절하게 맞추는것이 좋습니다피부의 보습을 유지하고 알레르기를 일으키거나 자극적인 음식을 피하는것이 좋으며 손으로 만지거나 하는것을 피하는것이 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.05.05
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아이들에게 친구들과 사이좋게 지내는 대화법을 가르치는 방법은?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.가능하면 책이나 인형 장난감등과 같이 역활극이나 상황을 직접적으로 설명할수있는 자료를 이용하면 좋습니다.아이의 경우 구두로 무언가를 이야기하는것보다 직접적으로 보여주고 체감할수있는 활동을 통해서 쉽게 배울수있기에 역활극이나 책을 통해서 알려주면 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.05.05
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