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답변 내역

위나 장 건강에 도움이 될만하게 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 자극적인 음식을 먹으면 다음날 화장실에 가게 되고, 역류성 식도염으로 인해 한번씩 가슴이 뻐근하시군요.선천적으로 위장이 약하신 것일 수 있고, 식습관으로 인해 나타나는 증상일 수 있습니다.가장 중요한 것은 자극적인 음식을 최대한 멀리하시고 식사 후에는 절대 누워계시면 안됩니다.유산균을 포함한 건강기능식품을 복용하시더라도 자극적인 음식을 자주 드시고 생활 습관이 좋지 못한 경우에는 질문자님이 겪고 계시는 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.10
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용접작업중 슬러그가 눈에 티었을때 어떻게하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 용접 작업을 한뒤에 슬러그가 눈에 튀어서 현재 눈꺼풀이 생기면서 눈이 안떠지는군요.지금 정확히 어떤 상황인지 알 수 없어 정확한 답변을 드리기 어렵지만 안과에 방문하셔서 소독을 받으시고 주기적으로 드레싱을 하시는 것이 필요해보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.10
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치과 발치 하였는데요. 진통제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 발치를 진행하셨는데 미리 구하셨던 타이레놀을 통증이 있을때 복용 가능한지 궁금하시군요.치통이 발생하는 경우에는 타이레놀을 복용하셔도 무관합니다.성인의 경우 타이레놀은 식사와 관계없이 1일 4G까지 복용가능합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.10
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임신 5주차인데 어떤 영양제를 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.엽산은 임신계획 전부터 600mg을 1일1회1정씩 먹는게 권장되며 철분제는 임신 중기 이후부터 먹는게 권장됩니다.철분은 식품으로 하루 권장량인 24mg을 충족시키기 어렵기 때문에 보조제 필요합니다.철분제는 아침공복, 자기전에 비타민C와 함께 먹으면 흡수율 증대되기 때문에 오렌지 주스와 복용하는 것을 권합니다.단, 철분제 복용으로 변비나 소화 장애을 유발할 수 있습니다.간단하게 요약하자면1. 임신전~임신중기: 엽산, vit D2. 임신14주~임신36주: 오메가 3, vit D3. 임신 14주~출산 후 3개월: 철분제, vit D4. 임신 20주~출산 후 3개월: 칼슘제, vit D를 복용하시면 됩니다.오메가3를 복용하는 이유는 두뇌의 영양공급을 하기 때문이며, 임신 중기부 터 태아 뇌의 크기가 커질 뿐만 아니라 뇌세포의 수가 증가하는데, 뇌가 발달할수록 뇌에 DHA가 축적되어 신경과 혈관 조직이 가장 크게 성장하는 임신 마지막 3개월 동안에는 태아의 뇌에 DHA가 더욱 많이 필요하기 때문입니다. 또한 시력 보호와 조산 예방, 저체중아 출산 위험 감소, 산후 우울증 예방 기능이 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.10
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질염에 좋은질유산균은 어떤걸까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 질염으로 인해 걱정이시군요.질염은 면역력이 떨어져 발생하는 질병으로서, 병원 처방은 질염 증상을 억제해주지만, 면역력이 다시 떨어지면 재발할 수 밖에 없습니다.따라서 면역력을 올려줄 수 있는 베타글루칸, 아연, 황기, 홍삼 다당체를 같이 복용하시면서 질 유산균인 엘레나와 같은 제품을 복용하시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.10
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음주후 숙취제거에 도움되는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 음주 후에 숙취가 너무 심해 고민이시군요.숙취가 발생하는 이유는 체내에 알코올이 들어와 대사되어 아세트알데히드라는 독성물질이 생성되는데, 해당 물질이 숙취를 일으키게 되는 겁니다.해당 물질을 분해하는 효소인 ALDH가 부족한 사람은 숙취가 오래가기 때문에 음주를 적게 하는 것이 중요합니다.ALDH의 활성을 증가하는 건강기능식품으로는 아로니아 추출물과 실리마린입니다.해당 영양제를 같이 복용하면 ALDH 활성이 크게 상승합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.10
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화이자백신 1차 접종 후 다래끼증상 약복용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 항생제와 위장약, 스테로이드제를 처방받으셨군요.해당 성분의 약들을 복용하더라도 백신 접종 후에 항체가 생성되는 것을 억제한다는 근거를 찾아볼 수 없습니다.걱정하지 않으셔도 될 것으로 보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.10
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마시는 소화제는 소효화소가 들어있는 제품이 없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.마시는 소화제의 경우 위장관 운동을 조절해주는 생약 성분이 들어간 제품이 대다수입니다.소화효소가 액상형태로 조제할 경우 안정성이 떨어져서 유효기간이 짧아 만들지 않는 것으로 알고 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.10
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피로회복 건강식품어떤제품 아로나만씨플러스는괜찮을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 피로회복에 도움이 되는 건강기능식품을 복용하실 계획이시군요.근처 약국에 방문하셔서 피로회복에 도움이 되는 고함량 비타민b군 영양제를 추천해달라고 해주시면 약사선생님께서 친절하게 추천해주실 겁니다.또한 갱년기로 인해 무기력하고 힘든 경우에는 세인트존스워트, 서양승마, 레드클로버 등이 들어간 건강기능식품을 복용해보시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.10
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비타민c와 비타민d를 같이먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 비타민c, d를 선물 받으시고 복용하실 계획이신데, 어떻게 복용해야하는지 궁금하시군요.비타민c는 수용성 비타민으로서 식전, 식후와 관계 없이 복용 가능하지만, 공복에 복용하면 위장장애가 나타날 수 있기 때문에 식후에 복용하시는 것이 바람직하며 비타민d는 지용성 비타민으로서 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높기 때문에 식후에 복용하시는 것이 바람직합니다.따라서 비타민c와 비타민d 같이 식후에 복용하시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.10
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