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답변 내역

발바닥에 사마귀가 재발한거같아요. 방법좀알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사마귀는 인유두종바이러스(Human Papilloma Virus)에 의한 감염으로 생깁니다. 치료법에는1. 냉동치료- 초저온의 액화질소로 피부를 급냉 한 뒤 해동시키는 것으로 치료를 합니다.2. CO2레이저치료3. 블레오마이신 약물 치료등이 있습니다.
의료상담 / 피부과
21.01.15
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두통이있는데요..머리오른쪽이 욱씬욱씬하네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만, 질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.- 충분한 수면- 스트레스 조절- 카페인, 술, 흡연 줄이기- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.- 눈주위 아이스찜질- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.15
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턱이 아프면 어디 병원을 가야하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치과대학병원 구강내과로 내원하시거나, 턱관절 전문 치과병원에 내원하시는게 좋습니다. 턱관절의 통증, 딱딱 소리, 자갈소리 등은 치아를 악무는 습관/단단한것을 드시는습관/스트레스/알콜/치열문제 등등 아주 많은 요인에 의해 나타납니다.기본적인 개선법을 말씀드리면1. 온찜질은 주기적으로 한다2. 단단한것을 먹지 않고 부드러운 음식 위주로 먹는다3. 나도 모르게 이를 악무는 습관이 있을수 있으므로 확인하고 고친다.4. 턱이 아픈지 안아픈지 확인하기 위해 이를 세게 물거나 하지 않는다.5. 입을 크게 벌리지 않는다. (특히 하품할때 입천장에 혀를 대고 하품하여 입이 크게 벌어지지 않도록 하셔야합니다)
의료상담 / 이비인후과
21.01.15
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누워있거나 앉아있다가 일어나면 어지러운게 정상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압의 경우- 갑자기 일어서게 되었을때 교감신경이 잘 활성화되지않아 정맥환류, 심박출량, 혈압 감소가 일어나 어지럽게 될 수 있습니다.평소에갑자기 일어나는것을 피하시고 천천히 일어나셔야하며,충분한 수분을 섭취하셔합니다.이러한 증상이 반복되시면 근처 병원에 내원하시길 바랍니다.기립성 저혈압이 심하시다는 것은 자율신경계에 문제가 있을수 있다는 의미가 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.15
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당뇨가 있는데 먹어도 되는 탄수화물이 어찌되나요? 먹는양은 어느정도여야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 식이조절방법- 단 음료를 피하십시오. (특히 콜라나, 믹스커피 안됩니다.)- 과일은 필요하지만 많이 드시면 안됩니다. (과일을 드실거면 갈아서 쥬스로 마시는것은 피하세요)- 야채 등의 섭유질이 풍부한 음식을 드셔야합니다.- 백미보다는 현미를 드십시오 (현미는 소화속도가 느려서 식후 혈당이 올라가는 속도가 백미보다 느립니다.)- 금주- 싱겁게 드셔야합니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.15
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옆구리가 꾹꾹 자주 아픈데 이거 맹장인가요!?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.옆구리가 쑤시는 증상에 해당하는 질환은 맹장 만 있는게 아니고 다양합니다.따라서 근처 병원에 가셔서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.맹장염일 경우 얼른 치료를 하셔야합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.01.15
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매복 사랑니 발치를 꼭 해야하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 크게 부으시고, 음식물이 많이 끼신다면,사랑니를 발치하시는것이 좋습니다.치과대학병원 구강외과를 가시거나 사랑니 발치 하는 치과병원에 가셔서 발치를 하시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.01.15
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거북목과 목에 통증이 피로에 영향을 주나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 신경성으로 피로하신경우 졸릴수있습니다.거북목을 완화시키는 방법거북목을 완화시켜주는 스트레칭을 자주 해주셔야합니다.거북목이 되는이유는 목근육 중 앞쪽 근육이 수축되어서 그런것인데요따라서 앞쪽 근육을 늘려주는 스트레칭을 하셔야합니다.고개를 위로 들면서 상체 전반(이때 양팔도 뒤로 젖혀주셔야합니다.)을 뒤로 젖혀주는 느낌으로 스트레칭을 하시면 앞쪽 목부분이 잡아당겨지는느낌이 드실겁니다.이런식으로 스트레칭을 자주 해주시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.01.13
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턱관절 장애 완치가 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.완치는 가능하나 오랜시간동안 인내를 가지고 치료를 하셔야합니다.모든 관절에 장애가 발생한 경우 기본적인 치료방법은 그 관전을 사용하지 않는것입니다.(대표적인 예로 손가락이 부러졌을때 깁스를 하는이유도, 깁스자체가 치료제가 아니고, 관절을 강제적으로 사용하지 못하게 하는것입니다.)하지만, 턱관절은 다른 관절과 상황이 다릅니다. 생존을 하기위해서는 밥도 먹어야하고 말도 해야하는데, 이때 턱관절을 어쩔수 없이 사용해야하기 때문입니다.즉, 턱관절이 안좋을때 턱관절을 아예 움직이지 않는것이 좋으나, 그럴수 없기 때문에 턱관절에 장애가 오셨을때 치료기간이 길어지시는것입니다.턱관절장애가 오신경우, 치과대학병원의 구강내과에 내원하시면 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.01.13
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자다가 자주 깨는데 이유가 뭘까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙면을 위한 방법들- 낮잠을 오랜동안 자면 안되십니다. (20분이상 X)=> 보통 밤에 잠 못드시는 분중에 낮잠을 오랜동안 주무시는 분들이 많습니다. 낮잠을 10~20분 자는것은 낮생활의 식곤증을 이겨내고 활발한 생활을 하는데 도움이 될 수 있으나, 그 이상 주무시는것은 생활리듬에 영향을 줘서 밤에 주무시는데 방해를 받을 수 있습니다.- 커피, 음료수, 녹차 등 카페인이 들어있는 음식 자기전 최소 7시간 전에 금하시는것이 좋습니다.=> 주의하실것이 콜라등의 음료수에도 카페인이 들어있다는것입니다. 저녁에 식사하실때 치킨이나 피자 등을 드시더라도 콜라를 드시면 밤에 주무실때 방해받을 수 있습니다.- 규칙적인 운동 (단, 수면3~4시간안에 운동하는것은 X)-자기전에 수분을 과도하게 섭취하거나 음식을 과도하게 섭취하는거 피하셔야합니다.=> 자기전에 과도하게 수분을 섭취하시면 새벽에 화장실에 가고싶어 잠이 깨기때문에 피하셔야합니다.- 자기전 흡연 금지=> 흡연은 각성효과가 있기 때문에 최소 3시간전에 흡연하시는것을 피하셔야합니다..- 잠들었다 깨었더라도 시계 보지 않으셔야합니다.- 기상시간, 수면드는 시간을 일정하게 유지하셔야합니다.- 기상후 햇볕을 쬐어야합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.13
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