답변 내역

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 약은 물과 함께 복용하시고, 약 복용 후, 커피 한두잔은 가능합니다.수유도 가능합니다..혹시 아이가 평소보다 보챈다면 카페인 섭취를 줄여보세요충분한 물을 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 가능합니다. 간격 안둬도 됩니다.바로 드셔도 됩니다. 편하신때 드세요. 유산균은 공복에 물과함께 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.사람마다 다릅니다. 본인에게 부족한 부분을 채워준다는 개념으로 영양제를 드셔야 합니다.저같은 경우 골다공증 예방을 위해 칼슘비타민d를 꼭 먹습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.무기력하다면 종합비타민은 드시는 것이 좋습니다. 비타민b군이 포함된 종합비타민으로 아로나민골드프리미엄이나 올대원맥스 같은 종합비타민을 드시는 것이 좋습니다.추가로 체중감량에도 관심이 있다면 방풍통성산이나 아이미산 같은걸 드시면 신진대사가 활발해져 체중감량에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 맞습니다 마그네슘은 이완 효과가 있습니다.마그네슘이 부족하면 근육수축으로 인한 떨림증상이 있을 수 있고, 신경적으로 긴장상태일 수 있습니다.그로인해 수면부족이 생길 수 있습니다.마그네슘을 드시면 근육이완, 신경이완 효과가 있습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 똑같습니다. 츄어블 비타민d 캡슐을 삼켜드셔도 됩니다.기름진 식사 직후에 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.임신준비가 아닌 시기에도 먹어도 되나, 반드시 먹어야 할 영양제는 아닙니다.종합비타민에 엽산이 들어있기도 하니, 차라리 종합비타민을 드시는 것이 좋습니다.임신기에 엽산을 먹어야 하는 이유는 태아 신경관 발달에 필수적인 영양소이기 때문입니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.약국에서 사드세요. 훨씬 고품질의 제품이고 멜라토닌은 가격도 부담되지 않습니다.앨리스랩에서 나온 멜라토닌 구미가 정말 효과가 좋습니다.네이쳐스팜의 멜라노아도 성분이 참 좋구요.약국에서 구매하실 것을 강추드립니다~

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.어떤 소화제인지 모르겠으나, 그럴 수 있습니다. 소화제를 먹으면 위장운동이 활발해져 가스가 이동하면서 배가 더 부글거릴 수 있습니다.시메티콘 성분이 들어잇는 가스제거제를 먹으면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.콜대원 감기약과 화이투벤은 일부 성분이 겹치기 때문에 최소 4시간 이상 간격을 둘 것을 권장드립니다.목아픔이 심하면 은교산 성분의 소염제를 추가로 드시는 것이 훨씬 좋습니다.