30대 여자 필수 영양제 추천해주세요!
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.피부와 피로회복에 도움이 되는 종합비타민을 추천드립니다.종합비타민은 약국에서 사시는 것이 가장 가성비도 효과도 좋습니다 원료도 믿을 수 있구요.올대원맥스정이 특히 피부에 좋은 비타민이 많이 들어있어 추천드립니다.다이어트에는 평소 운동을 하신다면 카르니틴을 추가로 드셔주시면 효과가 좋습니다.
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오메가3를 머리아플때 먹으라는 말을 들었는데
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.효능이 있을 수 있습니다.오메가3는 혈행개선을 하는 효과가 뛰어납니다. 두통은 뇌에 혈류가 부족해서 생기는 현상인 경우가 많아서 오메가3 를 먹을 경우 혈류 개선으로 효과가 있습니다.추가로 은행엽추출물도 효과가 있습니다.
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30대 중반 남자 비타민 문의를 드립니다
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.평소 생활습관/ 불편한 증상이 무엇인지에 따라 다릅니다.술을 많이 드신다면 간 영양제 (실리마린)과 종합비타민을 추천드립니다.피로감을 많이 느낀다면 종합비타민과 코큐텐 추천드립니다.눈이 안좋다면 빌베리루테인과 오메가3 추천드립니다.
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종합비타민에 보면 비타민말고 미네랄과 다양하게 들어가있는데
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.미네랄은 인체에 필수적인 영양소입니다. 종합비타민에 비타민과 미네랄이 같이 들어 있는 제품들이 많지요.같이 잇는 제품을 드시거나 없는 비타민을 드셔도 미네랄을 따로 챙겨드시면 좋습니다.미네랄은 인체 생리학적으로 곳곳에 모두 쓰이는 것입니다. 건강에 좋습니다.
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손가락 퇴행성관절염에 좋은 영양제 추천
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.관절염에 추천드리는 영양제는 말씀하신 철갑상어 추출물 추천드립니다.스툴존바이오에서 나온 철갑상어 추출물 골드진액엑기스와 철갑기력고 같은 것을 꾸준히 드셔보세요.약국에서 저렴하게 구매가능합니다.
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고양이 영양제 어떤 거 먹여야하나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.고양이 증상에 따라 다를 것 같습니다.방광/신장 영양제를 먹이는 경우가 종종 있고, 유산균 제품도 있습니다.
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비타민 A 고용량 복용에 대해 질문드립니다
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.비타민a는 지용성 비타민으로 고용량으로 장기간 복용할 경우 인체에 축적이 됩니다. 안전하다고 보기 어려울 것 같습니다.비타민A 고용량 장기간 복용은 권장하지 않습니다.비타민A 25000IU는 특정 질병이 있는 환자에게 치료 목적으로 사용될 수 잇습니다.야맹증이나 안구건조증, 각막연화증 등 그리고 중증 여드름에 사용 가능합니다.하지만 이도 질병이 치료될때까지이고, 그 이후 장기간 복용하는 것은 아닙니다.
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공복에 먹어도 되는약이 궁금합니다~
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.다 식후에 드시는 것이 좋습니다.식후에 드셔야 흡수가 잘됩니다. 식전에 드시면 효과가 거의 없을 수 있어요
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8kg 아기 슈다페드정을 처방받았습니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.아기 약의 경우 의사의 진료에 따라 아이의 증상을 보고 용량을 조절합니다.6개월 아기가 슈다페드 0.3 복용해도 문제되진 않습니다.코막힘 증상이 심한가봐요.
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진통 소염제 가벼운 음주 가능 할까요 ?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 해당약을 복용 후에는 최소 3시간 후에 음주하시는 것이 좋습니다.위장장애가 있을 수 있으니 식후에 복용해주세요.
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