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생명과학에서 최근 연구된 가장 흥미로운 발견에는 어떤 것들이 있나요???
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.최근 생명과학에서는 유전자 편집 기술과 미생물 군집의 건강 영향이 흥미로운 발견으로 주목받고 있답니다.~이는 균형잡힌 식사, 운동 마인드 컨트롤이 중요해요
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정상혈압인지 봐주실수있나요? 궁금합니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 정상 범주에서 애매한 수치가 애매 한데요대략적으로는 정상 오차 범위 안에는 들어가요 일반적으로는요
얼마전 혹등고래가 카약을 타던 남성을 통채로 삼켰다가 뱉어내는 일이 있었다는데 고래가 사람을 삼킬수 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.혹둥고래는 필터 먹이 주기로, 사람을 삼킬 가능성이 매우 낮아요성경의 이야기는 상징적 해석으로 이해하시면 되요실제 사례는 거의 없어요
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커피 마시고 물을 자주 마시면 카페인 수치를 낮출수 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 맞출수 있어요결국 모에서도 희석이 되는 거기 때문이죠다만 카페인의 농도가 일부 희석이 되는거지그 절대량은 동일합니다.
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 생활 습관을 어떻게 개선할 수 있을까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.작은 목표를 설정하고 일정을 만드는 것을 추천 드립니다.그리고 진행? 그러니 성취에 따라서 기록이나 긍정적 보상이 좋답니다.
진간장과 국간장은 어떤차이가 있는지
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.진간장은 깊고 진한 맛을 내는 역할을 해요색을 내는 요리게 많이 쓰여진답니다.반면 국간장은 국물요리 사용이 되는데요 이게 색을 어둡게 안만들면서 짜게 만들수 잇어요국간장의 염도가 더 높기 떄문이죠
부비동염 나으신분 계신가요?비법좀
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.여러가지 방법은 있는데요무엇보다 개인마다 차이가 있기 떄문에 반드시 의사와 상담이 우선입니다.일반적으로는코세척만으로도 큰 효과가 있을 수 있어요
어느 삼겹살집에 갔는데 미나리를 직접 재배해서 그런지 미나리를 엄청 많이 주더라구요. 미나리와 삼겹살은 궁합이 맞는 건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 영양적으로 궁합이 좋아요삼겹살의 기름 성분을 배출 하는 작용을 하기 떄문에 좋고요무엇보다 돼지고기 잡내 제거에도 좋답니다.
수산물은 대게 건강에 좋은 음식으로 알고
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.수산물이라고 무조건 좋은건 아니랍니다.모든 육류에는 대부분 콜레스테롤이 높아요그래서 뭐든 적당히 먹는게 좋답니다.
브로콜리를 씻지않고 바로 삶아내서 헹굼해서
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 씻지 않고 먹어도 되긴 해요다만.... 건강에는 좋지 않아요미생물이나 잔류 이물들이 많이 남아 있을수 있답니다. 꼭 그렇게 드신다면 2번 정도 삶아서 행구세요
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