답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 영양제를 챙겨 주는건기본적으로 좋은것 같아요그리고 고르게 잘 안먹는다 조금 혼합된것을 만들어 드시는것도 좋을것 같아요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.그렇진 않아요우리가 아직 모르는 지식들도 많고요우주에서 생물이 생존할 가능성도 있어요예를 들면 어떤 미생물은 비소만 먹고 자라듯이 우리가 모르는 생물체는 충분이 있을 가능성이 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음 개인적인 질문일수 있는데요저는 요즘에 계란찜을 많이 먹어요간편하고 맛있고 그리고 어릴적 부터 꾸준히 먹던거여서요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.물을 조금 마시거나 미세하게 배를 눌러보세요 살짝이요 또한 간단한 스트레칭을 하거나 숨을 깊게 쉬는것도 도움을 되는 경우가 있답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.결국 무언가는 대신 먹는게 중요한것 같아요콜라나 탄산음료 중독도 결국 제로 콜라 등이 나오면서 끊어지게 되는것처럼요과자대신 채소칩같은것으로 드셔보세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음.. 세척을 까끔하게 하는 방법도 있는데요요즘에는 초음파 세척기가 있어요이게 또 효과적이랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.천식 관리를 위해 집안 청결을 유지하는게 중요해요먼지와 알레르기 유발 물질을 최소화 하는것도 필수인듯해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일부 사람들이 커피와 우유가 혼합? 된 라떼를 먹었을떄 소화 불량의 원인도 잇다고 해요이는 케이스에 따라 다른게 있답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.당뇨의 원인은 너무 다양한데요체중이 갑자기 늘어나는 것도 의심은 해볼 수 있어요 저혈당 증세가 심해진 것은 의심도가 높습니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 체지방 감소에는 기본적으로 유산소 운동이 필수고요가장 좋은 식사는 비타민을 챙겨 먹는거예요비타민이 기초대사량을 높여 주거든요