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의사선생님이 뇌파가 전파라는데 뇌파랑 전파는 다른거 아닌가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.뇌파는 뇌 전기적 활동으로 발생하는 신호이며전자기파의 일종이랍니다.하지만 뇌파는 매우 약한 신호로일반적인 전파와는 다르답니다.뇌파는 뇌의 뉴런 활동을 반영하며, 주로 전극을 통해 측정이 되어요따라서 두가지 설명이 혼란스러울 수 있지만뇌파는 전자기파의 특성을 가지고 있다는 점에서 맞는 말이죠
학문 / 생물·생명
24.11.26
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내일부터 많이추워진다는데 보양식뭐가있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.따뜻하게 먹는 국밥 같은걸 추천드리긴 해요저는 오늘 돼지고기 순두부찌개로 보양을 하려고 합니다.
건강관리 / 다이어트 식단
24.11.26
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안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 혹시 몸에 좋은 해독 주스 만드는 방법 아시는 분 다양하던데... 혈관에도 좋고 피로 회복도...
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.맛있게 먹는 여러가지 방법이 있는데요우선 스테비아 대체 감미료를 준비해요그리고 거기에 당근, 파프리카 녹황색 채소를 넣고 갈아서 드시면 되요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.26
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뇌파는 어떤원리로 측정하는건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.뇌파 측정은 전극이 두피에 부착되어 뇌에서 발생하는 전기 신호를 감지합니다.이 신호는 전극을 통해 기기로 전달되어 분석되며 전극과 기기는 연결되어 있습니다.
학문 / 생물·생명
24.11.26
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초가공식품이란 어떤 식품을 말하는 것인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.초가공식품은 원재료가 아닌 인공적인 성분이 많이 포함된 식품을 말한빈다.예를 들어서 인스턴트 음식, 패스트푸드, 가공육이 여기에 해당이 되는거죠
건강관리 / 다이어트 식단
24.11.26
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아이가귤을 넘잘먹고심한날은 20개먹고 손에먹을게
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 정말 너무 많긴 해요이러면 아마 혈당이 엄청 높이 상승 하였을꺼예요지금이야 어리지만추후에는 더 조심하셔야 해요
건강관리 / 다이어트 식단
24.11.26
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콤부차의 효능이 무엇인가요?? 마시다가 궁금해서.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.콤푸차는 소화 작용을 도와 주는데요콤부차도 종류에 따라서 그함량의 다르긴 해요방구가 잘 나온다니 함량이 높거나 소화 작용에 도움이 잘된 경우 같아요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.26
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다이어트 도시락을 좀 먹어보려하는데요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.다이어트 도시락은 요즘에 종류가 너무 많긴 하네둉그중에서 칼로리가 500kcal 이하로가 가장 흔한 정도랍니다.
건강관리 / 다이어트 식단
24.11.26
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사람은 몇도까지 뜨거운건 마실수 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이는 사람마다 차이가 있겠지만너무 뜨거움 물은 당연히 화상을 입겠죠일반적으로 정수기 물이 80~90도에서 끓여지고 이게 나오면서 70~85도 사이로 떨어지게 되고 사람이 섭취한답니다. 그것도 한번에 못먹고 식혀서 먹는게 40도 쯤입니다.
학문 / 생물·생명
24.11.26
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식사 후 누울려고 하는데 올바른자세는 어떤지ㅡ세입니까?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 과거 한 프로그램에서 영상을 촬영한 적도 있었는데요결국 누으면 장의 운동이 어렵게 되요그럼에도 그나마 옆으로 눕는게 ... 그나마요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.26
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