답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.밤에 사과를 먹으면 몸이 활성화가 되요그런데 밤에는 잠을 자야하는데 그 에너지가 잠을 방해하거나 살로 가게 된답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.단딧불이는 주로 야행성 곤충으로 밤에 빛을 내며 활동해요낮에는 숨거나 비활동적인 경우가 많답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.깔때기 그물거미는 독성이 강해 사람들에게 위험할 수 있습니다.오스트레일리아에서 포획 후 기증을 받느 이유는 이들을 안전하게 관리하고 연구하기 위함입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.정만 간단하게 만들 수 있는건닭가슴살을 에어프라이기 굽기만 해요편을 처서 만들면 과자처럼도 드실수 잇어요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.네 땅속에 번데기처럼 박혀 있는 것은 주로 나비나 벌의 번데기일 가능성이 높습니다.특히 일부 나비의 유충은 땅속에서 번데기로 성장하여 성충으로 변태합니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 긍정적인 영향과 부정적인 영향이 있어요긍정적인 두뇌 건강이나 스트레스 개선에 도움을 줄 수 있답니다. 부정적인 부분은 오히려 도중에 수면을 방해 할 수도 있어요이뇨 작용이 올수 있기도 해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아침에 커피는 위장장애를 발생 시킬 수 잇어요카페인이 공복에 장에서 부담을 주기 때문이랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가장 좋고 쉬운건물한잔만 마셔보세요 그것만으로도 신진대사가 활성화 되요다른 음식으로는 사과도 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.잡곡밥은 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 소화 개선과 혈당 조절에 도움이 됩니다.고혈압 관리에도 긍정적인 영향을 미치며, 전반적인 건강 증진에 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.제가 추천드리는건는 두부와 닭가슴살을 추천 드려요두개를 으깨서 단순하게 뭉치기만 하면 된답니다.