답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.소화가 안될 떄는 가벼운 산책이나 복부 마사지가 도움이 될 수 있습니다.또한 생강차나 따뜻한 물을 마시면 소화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.레몬즙과 올리브유는 건강에는 좋지만 공복 혈당을 낮추는 간적적인 역할만 해요균형 잡힌 식사가 중요하니, 전문가와 상담해 보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.수경재배에서 뿌리를 빛으로부터 보호하려면 불투명한 용기를 사용하는 것이 좋습니다.도한 뿌리가 물속에서 잘자랄수 있도록 적절한 산소 공급과 영양분 조절을 고려해야 한다빈다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.은행나무의 잎이 노할게 물드는 이유는 클로로필이 분해되면서 카로티노이드라는 색소가 드러나기 때문입니다.카로티노이드는 주로 노란색과 주황색을 띠며, 은행나무는 이색소가 특히 많아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.식사중 물을 마시는 것은 소화를 돕고, 음식물의 삼키기를 용이하게 할수 있습니다.그러나 너무 많은 물을 마시면 위가 팽창해 소화에 방해가 될수 있으므로 적당량 섭취하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.시금치는 철분, 비타민a 비타민씨, 칼슘 항산화 물질이 많아요특히 철분이 혈액 생성에 도움을 줘 빈혈 예방에 도움을 줄 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.날계란을 섭취할 경우 살모넬라균 감염 위험이 있습니다.신선한 꼐란을 상요하고 안전한 출처에서 구입하는 것이 중요해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.역류선 식도염이 있는 경우 꿀은 위산을 중화하는데 도움이 될 수 있습니다.식도에 남아 있으면 불편함을 초래할 수 있습니다.굴을 먹은 후에는 일정 시간 기다리고 물을 마시는것이 더 추천 드려요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.가장 최근에 멸종한 동물 중 하나가 테크스코스의 갈색 두더지 입니다.209년에 공식적으로 멸종으로 선업되었습니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.스펀지밥은 행양 새ㅐㅇ물인 스펀지에서 영감을 받아 만들어 졌어요그런데 이게 실제 스펀지와는 다르답니다. 이름만 따온거죠