전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
건강관리
학문
토끼는 암수를 같이 키워야 한다고 하던데요 이유가 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.토끼는 사회적 동물이라 암수 함께 키우면 스트레스가 줄어들고 더 행복하게 지낼 수 있습니다.
5.0 (1)
응원하기
전날 마늘 많이 먹으면 대변에서 마늘 냄새가 나요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 마늘을 많이 먹으면 대변에서 마늘 냄새가 나는 것은 정상입니다. 마늘의 황화합물이 소화 과정에서 분해되면서 냄새가 나는 것이기 때문입니다.
평가
오렌지를 많이 먹을 때 발생하는 문제는 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.오렌지를 많이 먹으면 과다한 비타민 C 섭취로 인해 소화불량이나 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 산도가 높아 치아에 부담을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다.
우리몸의 반사의 종류는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우리몸의 반사는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 자율반사와 수의반사입니다.자율 반사-무의식적으로 일어나는 반사로, 무릎 반사와 같은 단순 반사가 있습니다.수의 반사- 의식적으로 조절할 수 있는 반사로, 손을 움직이거나 특정 행동을 하는 것이 해당됩니다.
식욕을 억제시키는 방법이 있나요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.식욕을 억제하는 방법으로는 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사가 중요합니다. 또한, 고단백 식품을 섭취하거나 섬유질이 풍부한 음식을 선택하면 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다.
석청 조청 등 다양한 꿀 효능이 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.석청과 조청은 각각 다른 원료로 만들어지며, 여러 효능을 가지고 있습니다.석청- 면역력 강화, 소화 촉진,해독 효과가 있습니다.조청- 에너지 보충, 피로 회복, 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.각각 꿀은 성분이 다르므로, 효능도 약간씩 차이가 있습니다.
기초 대사량이 높으면 살이 덜 찐다고 들었는데 맞나요 ? 그렇다면 기초대사량을 높이는 방법은?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.맞습니다 기초대사량이 높으면 더 많은 칼로리를 소비하여 살이 덜 찔 수 있습니다. 기초 대사량을 높이는 방법으로는 근육량을 늘리기 위한 저항 운동, 충분한 단백질 섭취, 그리고 규칙적인 운동이 효과적입니다.
살을 찌울 수 있는 방법에 대해 알고 싶어요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.살을 찌우기 위해서는 고칼로리 음식을 꾸준히 섭취하고, 단백질을 충분히 포함하는 것이 중요합니다. 운동은 근육량 늘리는 데 도움이 되므로, 저항 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
동자개(빠가사리) 먹이는 무엇을 줘야 하나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.동자개는 주로 미세한 갑각류와 플랑크톤을 먹습니다. 송사리와 같은 작은 물고기를 생먹이를 주는 것도 가능하지만, 적절한 크기로 잘라서 주는 것이 좋습니다.
우리나라에서 현재 커피 재배를 개량으로 하는 곳이 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.현재 한국에서는 제주도를 중심으로 소규모 커피 재배가 이루어지고 있으며, 일부 농가에서 대량 재배를 시도하고 있습니다. 그러나 대규모 상업 재배는 아직 일반적이지 않습니다.
784
785
786
787
788
789
790
791
792